Ricette vegetariane e vegane:

Tutto per vegetariani e vegani con deliziose ricette e piani nutrizionali

Vegetarian and Vegan Recipes è il miglior nutrizionista personale che ti aiuterà a costruire uno stile di vita vegetariano o vegano.

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• Avere un orologio da cucina rispetta sempre i tempi di cottura.

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➨ Piani di alimentazione (diete)

Ricette vegetariane e vegane Fornire una varietà di diete personalizzate ogni giorno pasto al cibo, da 1400 calorie a 4000 calorie, diete ad alto contenuto proteico, basso contenuto di carboidrati, dieta chetogenica, dieta 7 giorni, diete di emergenza, diete sane, diete per perdere peso gratis, diete per perdere passo, diete personalizzate e molti altri.

Scegli il piano alimentare che ti piace di più e in base al tuo fabbisogno calorico, questo lo saprai nella sezione degli strumenti.

➨ Ricette deliziose e salutari

Scegli tra più di 200 deliziose ricette, conti con la guida completa per farlo, l'elenco degli ingredienti, le istruzioni passo passo per rendere il tuo pasto perfetto e, soprattutto, hai la tabella nutrizionale della ricetta.

➨ Strumenti aggiuntivi

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• Calcola il tuo indice di grasso corporeo, inserisci i tuoi dati e controllali per valutare i tuoi progressi

• Tieni traccia delle tue misure antropometriche mese dopo mese

• Trucchi e ricette di cucina, nutrizione, consigli per iniziatori e terapie alternative.

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Promuove lo stile di vita vegano attraverso una cottura responsabile di piatti vegetali al 100%. ✌️

Etica, dal momento che rispetta gli animali. Eco-sostenibile, dal momento che rispetta l'ambiente. Gente sana, poiché rispetta il benessere del proprio corpo e della propria mente.

Una dieta vegetariana evita molte malattie come il cancro, le malattie cardiovascolari, l'obesità, il diabete, l'osteoporosi, la demenza e il morbo di Parkinson.