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Miglior intervallo per allenamenti Tabata, Hiit, Palestra o Boxe
Hai appena incontrato il tuo migliore amico per l'allenamento ad intervalli ad alta intensità nelle tue sessioni di fitness. In uTimer, abbiamo integrato diversi tipi di timer a intervalli che si adatteranno perfettamente a qualsiasi allenamento a intervalli tu voglia fare.
Potrai controllare i minuti, i secondi, i round ei circuiti dei tuoi allenamenti in palestra, nella corsa o anche nel pugilato.
Integra diversi timer che puoi utilizzare per l'allenamento come Tabata, Hiit, allenamento in palestra o boxe.
TIMER INTERVALLO TABATA E HIIT
Questo è uno dei tipi di timer a intervalli più utilizzati oggi. Si basa su brevi intervalli di allenamento ad alta intensità, combinati con pause di riposo per recuperare. Da un lato, è necessario eseguire cicli di allenamento, che saranno suddivisi in più cicli.
In uTimer vedrai:
Rondas totales y pendientes Hiit o Tabata
Circuitos totales y pendientes Hiit o Tabata
Tiempo total del entrenamiento Hiit o Tabata
Tiempo parcial de cada entrenamiento Hiit o Tabata
TIMER ROTONDO
Questa tempistica dei round è molto simile a quella degli intervalli, ma avrai a disposizione solo per configurare i round totali. La differenza è che non include i cicli.
Questo cronometro può essere molto utile come timer di boxe in cui puoi configurare i diversi round e ti avviserà con un suono quando raggiungi la fine di ogni round.
CRONOMETRO
Sul timer del cronometro è possibile visualizzare il tempo di allenamento. Per impostazione predefinita, è di 1 minuto e verrà riavviato ogni volta per lo stesso tempo.
CONTO ALLA ROVESCIA
Visualizza il tempo rimanente per completare l'esercizio. La funzione di conto alla rovescia è impostata su 1 minuto per impostazione predefinita.
FUNZIONI PREMIUM DEL TIMER A INTERVALLI
La versione gratuita integra un timer a intervalli in ogni sezione predeterminata. Per avere tutta la flessibilità che desideri, ti invitiamo ad abbonarti alla versione premium a vita. In esso puoi creare tutti i timer di intervallo personalizzati che desideri.
È possibile impostare il proprio intervallo di tempo impostando:
Tempo di preparazione
Tempo di allenamento
Pausa
Round totali
Circuiti totali
Riposo tra i circuiti
Scarica ora uTimer e inizia ad allenarti con i corsi ad intervalli ad alta intensità in modo professionale.
Caricata da
عبد الرحمن العبيدي
È necessario Android
Android 5.0+
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