Triceps Workout: Arm Workout

Allenamento per tricipiti, progettato da istruttori di fitness professionisti per tricipiti forti

Triceps Workout, progettato da istruttori di fitness professionisti, è stato creato per aiutare le persone in tutto il mondo a ottenere braccia più forti. Offre allenamenti brevi ed efficaci per le braccia per lo sviluppo dei muscoli delle braccia.

Piano di allenamento con diversi livelli

Diversi livelli di piani di allenamento ti aiutano a costruire i muscoli delle braccia passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare gli allenamenti adatti a te. Ogni giorno vengono preparati diversi esercizi per mantenerlo fresco ed eccitante.

Piano di allenamento di 30 giorni

Risultati sorprendenti saranno raggiunti prima una volta stabilito un obiettivo chiaro. L'intensità dell'esercizio aumenta gradualmente, quindi puoi facilmente rendere l'esercizio un'abitudine quotidiana. Ti consigliamo vivamente di seguire il nostro programma di allenamento per ottenere i migliori risultati.

Il tuo Personal Trainer a casa o ovunque

Assumere un personal trainer è troppo costoso. Avere tempo per andare in palestra ogni giorno è difficile, specialmente in questa situazione di pandemia di COVID-19 che stiamo affrontando ogni giorno. Arm Workout è il tuo personal trainer a casa. Basati sul principio dell'allenamento a circuito ad alta intensità, questi allenamenti sono efficaci quanto quelli in palestra.

Immagini GIF per il piano di allenamento

Ogni esercizio viene fornito con un'immagine GIF che dimostra e anche suggerimenti per l'allenatore che ti dicono come respirare, come evitare lesioni e come eseguire correttamente l'allenamento. È proprio come il tuo personal trainer in tasca, quindi puoi facilmente fare i tuoi allenamenti a casa o ovunque e in qualsiasi momento.

Suggerimenti giornalieri

Consigli dietetici che ti insegnano a mangiare in modo sano ed efficace e consigli sulla salute che ti aiutano a sviluppare buone abitudini e a mantenerti in forma. Ricevi consigli diversi ogni giorno.

Caratteristiche :

√ Allenamenti per le braccia brevi ed efficaci per gli uomini massimizzano l'effetto.

√ Suggerimenti speciali in ogni esercizio ti aiutano a utilizzare la forma giusta per ottenere risultati migliori.

√ Tutti gli esercizi eseguiti con il peso corporeo.

√ Allenamenti per bicipiti, tricipiti, avambraccio, ecc.

√ Aumenta gradualmente l'intensità dell'esercizio.

√ Adatto sia per principianti che per professionisti, uomini e donne.

Allenamento per le braccia senza pesi

Cerchi un allenamento efficace per le braccia senza pesi, un allenamento per le braccia senza attrezzatura? Questa app per l'allenamento delle braccia è adatta sia per uomini che per donne. Prova il miglior allenamento per le braccia per le donne e l'allenamento per le braccia per gli uomini senza attrezzatura. Consiglierai questo allenamento per le braccia per le donne e l'allenamento per le braccia per gli uomini senza attrezzatura anche ai tuoi amici.

Allenamenti brucia grassi e allenamenti Hiit

I migliori allenamenti brucia grassi e allenamenti Hiit per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti brucia grassi e combinali con allenamenti Hiit per ottenere i migliori risultati.

Non è più difficile costruire i muscoli delle braccia. Questa app di allenamento per le braccia gratuita per le donne, l'allenamento per le braccia per gli uomini ha allenamenti per bicipiti e tricipiti. Prova questi esercizi per una costruzione muscolare rapida ed efficiente. L'app Allenamento a casa ti offre diversi esercizi per le braccia che puoi eseguire utilizzando il peso corporeo o esercizi con un paio di manubri. Questi allenamenti HIIT massimizzeranno la tua perdita di grasso e ti aiuteranno a ottenere braccia più snelle in 30 giorni.

Ti auguro il meglio