Triangle Breathing Aid

Stare al centro del triangolo respirazione prima della meditazione.

Triangle respirazione è un metodo di meditazione dove si visualizza un triangolo. Si concentra su una sezione del perimetro del triangolo alla volta, respirando da un lato, trattenendo il respiro sul successivo, ed espirare l'ultimo lato.

Fissando il centro di questa applicazione per alcuni minuti prima di Meditando permetterà all'utente di vedere il triangolo di respirazione, non appena inizia la loro sessione. A causa l'accessibilità di questa applicazione (si può portare ovunque sul tuo telefono!), L'utente può aprire l'applicazione durante una situazione di stress nella loro vita di tutti i giorni.