TrackyHealth

Trasforma la tua app Trackyhealth per la salute

L'app Trackyhealth acquisisce perfettamente tutti gli indicatori di salute relativi allo stile di vita come passi, calorie, alimentazione, allenamenti, idratazione o parametri fisiologici come frequenza cardiaca, SpO2, zucchero nel sangue, peso corporeo, composizione corporea, temperatura corporea e pressione sanguigna.

I dispositivi Tracky sono collegati senza soluzione di continuità con l'app Trackyhealth che consente di registrare tutti i dati sanitari e le tendenze che possono essere condivisi con il medico per l'analisi e l'interpretazione. Puoi anche registrare manualmente i dati da qualsiasi altro dispositivo di marca. Raggiungi i tuoi obiettivi di salute.

Usa i vari tracker integrati, dispositivi collegati e proprietari di TrackyHealth

algoritmo per avere una panoramica a 360° della tua salute e raggiungere i tuoi obiettivi in ​​a

modo sistematico e realistico.

Piani dietetici

Scegli una dieta che si adatti comodamente alle tue abitudini alimentari e al tuo stile di vita attuale. Il prossimo passo è migliorare la tua alimentazione seguendo uno dei nostri piani dietetici specializzati.

Mettiti in forma a casa

Piani di allenamento semplici con allenamenti chiari e facili da seguire. Esercitati con sicurezza a casa o in palestra con allenamenti illustrati pensati per la massima efficacia e divertimento.

Contacalorie alimentari

Tieni traccia delle tue calorie con il nostro calcolatore di calorie accurato per rispettare la tua salute quotidiana e il limite calorico.

Connettiti con app e dispositivi

Connettiti con le tue app di fitness e salute esistenti e fai in modo che i tuoi dati funzionino per te.

TrackyHealth si connette con Google Fit, Garmin, Fitbit ecc.

Localizzatore di cibo

Oltre 16000 prodotti alimentari elencati che descrivono in dettaglio le informazioni nutrizionali, come calorie, grassi, carboidrati e contenuto proteico per calcolare con precisione il valore nutritivo del tuo cibo. Salva i pasti e gli alimenti consumati regolarmente nei preferiti o utilizza le scorciatoie per registrare rapidamente i pasti dall'elenco degli alimenti monitorati di frequente.

Punteggio sulla salute

Usa "Punteggio salute" - L'algoritmo proprietario di TrackyHealth per comprendere i tuoi attuali livelli di salute e forma fisica e implementare modifiche positive per migliorare il punteggio e raggiungere i tuoi obiettivi prefissati.

In salute insieme

Connettiti con la famiglia e gli amici sull'app per fissare obiettivi comuni, incoraggiare e tenere traccia dei progressi reciproci e persino impostare sfide per competere e partecipare.

Calcolatrici del benessere

I nostri esclusivi tracker per il benessere nell'app aiutano a raggiungere obiettivi di salute olistici che si estendono dal benessere emotivo alla valutazione del rischio di condizioni di salute croniche. TrackyHealth aiuta a trasformare i dati in conoscenze fruibili, aumentando alla fine l'assistenza sanitaria preventiva.

Mettiti alla prova

TrackyHealth ti convince a partecipare a sfide personali e ti premia per averle raggiunte. C'è un valore significativo nell'impostare e accettare nuove sfide per te stesso. I vantaggi includono una maggiore autostima e fiducia in se stessi e nel tempo allena la mente ad essere aperta a nuove idee, nuove scoperte e nuove opportunità.

Copertura sanitaria (assicurazione)

TrackyHealth ti aiuta a valutare e acquistare senza problemi una copertura sanitaria per essere preparato a qualsiasi esigenza medica.

Biblioteca della salute

Usa la libreria curata di TrackyHealth di articoli su salute, fitness e benessere per prendere decisioni informate sulla tua salute e utilizzare appieno le funzionalità dell'app per raggiungere i tuoi obiettivi. I blog e gli articoli vengono aggiornati regolarmente per stare al passo con le tendenze alimentari globali e i nuovi ed efficaci piani dietetici.

Ricette alimentari

Puoi mangiare a modo tuo per migliorare la salute e la forma fisica utilizzando il repertorio di ricette sontuose e salutari di TrackyHealth. Il cibo gustoso, adatto alla tavolozza dell'utente, rende più facile attenersi a un programma dietetico e lavorare verso l'obiettivo di salute prefissato.

Ottieni premi, guadagna crediti

Guadagna monete TrackyHealth ogni volta che raggiungi il tuo obiettivo giornaliero. Ricevi una ricompensa per rimanere in rotta nel tuo viaggio verso una migliore salute e forma fisica.

Rapporto Benessere

Report sul benessere di facile comprensione per monitorare in modo efficiente i tuoi progressi. Scarica e condividi il tuo rapporto con gli operatori sanitari per ottenere risultati e consigli migliori.