App Workout Time Management che ti consente di gestire, creare e condividere esercizi HIIT

TimerBot è un'app per il timer molto semplice che aiuta a gestire il tempo mentre fai esercizi come HIIT (High Intensity Training ad alta intensità) dove devi fare un certo esercizio per pochi secondi, poi riposare per pochi secondi e ripetere per un numero finito di ripetizioni. Non hai bisogno di aprire la tua app timer temporanea se hai questa piccola pratica applicazione installata sul tuo telefono.

TimerBot viene fornito con alcuni preset di base per l'allenamento che puoi seguire se sei un principiante. Tutti i nostri predefiniti incorporati hanno una pagina tutorial in cui puoi guardare come fare un particolare esercizio. L'app ti porta alla pagina dei risultati di ricerca di YouTube ogni volta che fai clic su un esercizio di cui vuoi saperne di più senza dover digitare nulla su YouTube.

Oltre ad avere preset predefiniti, avrai anche la possibilità di creare e salvare i tuoi preset. Devi scegliere il tempo di preparazione, cioè il tempo necessario prima dell'inizio di una ripetizione, quindi scegliere il tuo allenamento e il tempo di riposo. Hai anche la possibilità di nominare i tuoi esercizi, in modo che mentre il timer è ticchettio ti mostrerà l'esercizio corrente e anche quelli imminenti.

Un'altra cosa interessante di TimerBot è che può parlare! TimerBot urlerà all'inizio di ogni allenamento e fase di riposo. Anche i conti alla rovescia alla fine di ogni fase in modo che ti motiva a continuare fino all'ultimo secondo.

Condividi i tuoi set unici di preimpostazioni di esercizi con altri utenti di TimerBot generando un codice di condivisione e distribuendolo tramite la posta o qualsiasi app di messaggistica. Il destinatario può quindi incollare il codice [dall'interno della pagina di preimpostazione di aggiunta] e aggiungere tale preselezione al proprio elenco.

Caratteristiche:

* Gestione del tempo per esercizi come HIIT.

* Preset incorporato di esercizi.

* Opzioni per modificare, duplicare, eliminare preset. [Premere a lungo sulla voce della lista preimpostata per le opzioni]

* Condividi i preset creati dall'utente con altri utenti di TimerBot.

* Video di YouTube per eventuali esercizi inclusi nei predefiniti incorporati.

* La denominazione degli esercizi rende più facile tenere traccia dei tuoi prossimi esercizi.

* Crea la tua lista di preset illimitati.

* Vocal Shoutouts.

TimerBot è GRATUITO da usare e tutte le funzionalità funzioneranno perfettamente. L'unica limitazione applicata è che ogni volta che chiudi la tua app, tutti i tuoi preset salvati vengono rimossi. L'acquisto del Premium Pack rimuove questa limitazione e rimuove anche tutti gli annunci pubblicitari.

"YouTube" e il "logo YouTube" sono marchi registrati di Google Inc.

Disclaimer:

Dovresti consultare il tuo medico o altro operatore sanitario prima di iniziare questo o qualsiasi altro programma di fitness per determinare se è giusto per le tue esigenze. Questo è particolarmente vero se voi (o la vostra famiglia) avete una storia di ipertensione o malattie cardiache, o se avete mai provato dolore al petto durante l'esercizio o avete provato dolore toracico nell'ultimo mese quando non siete impegnati in attività fisica, fumo, avere un colesterolo alto, essere obesi o avere un problema alle ossa o alle articolazioni che potrebbe essere aggravato da un cambiamento nell'attività fisica. Non iniziare questo programma di fitness se il tuo medico o il tuo medico lo sconsiglia. Se si verificano svenimento, vertigini, dolore o mancanza di respiro in qualsiasi momento durante l'allenamento, interrompere immediatamente.

Non si deve fare affidamento su queste informazioni come sostituto, né sostituisce, consulenza medica, diagnosi o trattamento professionale. Se hai dubbi o domande sulla tua salute, dovresti sempre consultare un medico o un altro operatore sanitario. Non ignorare, evitare o ritardare l'ottenimento di consigli medici o relativi alla salute da parte del proprio operatore sanitario a causa di qualcosa che potresti avere letto su questo sito. L'uso di qualsiasi informazione fornita su questo sito è esclusivamente a proprio rischio.