The Modern Mamas Club App

Benessere della maternità e supporto per la salute mentale

"L'app Modern Mamas Club fornisce attivazioni quotidiane in tempo reale per le mamme impegnate che lavorano, in modo che possano prendere decisioni sostenibili basate sui valori nella loro vita professionale e domestica e mantenere il loro benessere personale a lungo termine.

Scopri viaggi interattivi ogni giorno, integrando strumenti e suggerimenti nella tua vita quotidiana, riducendo il burnout, lo stress e le ansie, il tutto mentre allevi bambini resilienti.

Ecco cosa ti aspetta dentro:

Oltre 45 lezioni video guidate sulla dose giornaliera su:

- Partner equità e intimità

- Genitorialità e sviluppo del bambino

- Maternità 101: Accogliere il bambino

- Navigare nei capricci del bambino

- Mama Reset Ritiro di mezza giornata

- Creare la tua visione centrata

- Signature Framework Deep Dives

Comunità dell'app per la maternità

Notifiche motivazionali e stimolanti

Connessioni 1:1 di coaching e tutoraggio

Momversations del gruppo di esperti

Sfide con il dottor Whitney

Download della cartella di lavoro con ogni lezione

Goditi gli episodi di podcast e i contenuti del blog dall'app!"