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Elevare il vostro gioco di tennis, aumentando la vostra forza, velocità e potenza.
La capacità ti migliora. Sembra che sei qui per migliorare a Tennis.
Programma completo di allenamento della forza progettato specificamente per i tennisti.
Condiziona il tuo corpo fuori dal campo in modo da poter dominare sul campo. Questo è un programma strutturato con allenamenti progettati dai nostri allenatori di forza e condizionamento professionali per aiutarti a portare il tuo gioco a nuovi livelli!
I migliori giocatori del mondo usano questa app per costruire muscoli specifici per il tennis, aiutandoli a diventare più potenti, più forti e a sviluppare una maggiore precisione e controllo sul dritto e sul rovescio!
Vantaggi dell'app
- Miglioramento della potenza nei servizi, negli avamposti, nei backhand, nelle raffiche, ecc.
- Velocità e accelerazione migliorate intorno al campo, che consentono di ottenere una posizione bilanciata adeguata per più colpi.
- Maggiore resistenza muscolare, aiutandoti a mantenere un livello più alto di energia e prestazioni durante i lunghi rally e dandoti più energia verso la fine della partita.
- Riduzione del verificarsi di lesioni dovute a un uso eccessivo o squilibri muscolari nel corpo.
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Mohammed Apo Japal
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Tennis - Strength & Conditioni
8.2.1 by LOYAL Health & Fitness
Jan 17, 2022