Systema Martial Art Techniques

Questa applicazione è la tua guida per apprendere le tecniche di arte marziale del sistema

Systema è un sistema di arti marziali militari che è stato sviluppato dai combattimenti cosacchi per essere utilizzato dal KGB e dai gruppi antiterrorismo delle forze speciali russe (cioè Spetsnaz). Si concentra su cose come l'autoprotezione (cioè contro coltello, mazza o pistola), grappling e addestramento con le armi, nonché il benessere personale. Gli studenti Systema si allenano per situazioni di combattimento nella vita reale e il potenziale per difendersi da più avversari armati.

Questo sistema non utilizza tecniche nel senso tradizionale della parola. Utilizza invece movimenti naturali e/o logici volti alla massima efficienza che possono essere facilmente modificati per ogni situazione a portata di mano. Questo non solo significa che può essere utilizzato per qualsiasi cosa, dall'cullare un neonato al disarmare più aggressori armati, ma che queste cose possono essere fatte tutte allo stesso tempo.

Usando questa app, otterrai molte tecniche di base di arti marziali systema che puoi imparare a casa. Alcune tecniche di arte marziale systema incluse in questa app sono:

- Contro il muro

- Attacchi dal fronte

- Difesa contro lo sciopero di base

- Difesa contro le prese

- Difesa contro il calcio

- Colpo di pugno

- Tecnica del gioco di gambe

- Lavoro gratuito senza armi

- Lavoro gratuito con le armi

- Afferra il rilascio

- Tecnica del calcio

- Principi di non contatto

- Protezione dell'arma

- Tecnica dei rilasci

- Rilascio di blocchi articolari

- Tecnica di sicurezza

- Combinazioni di sciopero

- Colpire muovendosi

- Abbatti la tecnica

- Tecnica di squilibrio

- E altro ancora...

Elenco delle caratteristiche:

- Caricamento veloce

- Utilizzare una piccola capacità

- Semplice e facile da usare

- Lavora offline dopo il completamento della schermata iniziale

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