Swexfit PRO: Training Planner

Crea il tuo piano di allenamento personalizzato di 24 settimane con il quiz di 1 minuto!

Fai un ingresso professionale nel mondo del fitness con Swexfit. Tutto ciò di cui hai bisogno ti sta aspettando insieme.

SCEGLI IL TUO STILE DI ALLENAMENTO IN SWEXFIT PRO!

#1 Per chi ha bisogno di una guida professionale mentre fa fitness,

Il tuo piano personale di 24 settimane:

-> Iniziamo risolvendo il test, quindi prepariamo per te un piano personale di 24 settimane in base al tuo livello e al tuo obiettivo.

-> In questo piano, aggiorniamo gli esercizi che abbiamo preparato per te ogni 2 settimane in base alle aree target, stimolando le stesse aree muscolari con esercizi diversi.

-> Abbiamo sviluppato strumenti utili per monitorare i tuoi progressi.

-> Puoi monitorare i tuoi progressi sul tuo piano personale su base settimanale. Puoi anche utilizzare i widget che abbiamo sviluppato per te, che puoi aggiungere alla tua schermata iniziale!

#2 Per chi vuole creare il proprio piano di fitness,

Gratuito in palestra!

-> Nella palestra puoi pianificare i tuoi allenamenti in tre passaggi.

-> Passaggio 1: selezionare l'area in cui si desidera creare un allenamento.

-> Passaggio 2: determina il numero di serie e ripetizioni degli esercizi che hai filtrato in base alla tua attrezzatura e aggiungili alla tua lista.

-> Passaggio 3: aggiungi il tuo allenamento alle prossime settimane come desideri. Sei libero!

-> Se lo desideri, ti invieremo un promemoria di notifica per i tuoi allenamenti pianificati.

Giocatore di allenamento PRO

-> Scegli quanti secondi vuoi riposare tra le serie prima dell'allenamento.

-> Inizia il tuo allenamento e partirà il timer impostato. Guarda quanti secondi ti occorrono per completare ogni serie.

-> Durante la tua pausa di riposo, spegni il tuo dispositivo e mettilo da parte se lo desideri, ti invieremo una notifica quando il tuo tempo di riposo sarà terminato!

-> Quando avrai completato tutte le serie e gli esercizi, ti porteremo a una pagina dei risultati.

-> Nella pagina dei risultati, ti forniamo tutte le statistiche sul tuo allenamento in modo che sia facile da rivedere e analizzare

BLOG Swexfit accanto alla tua guida al letto

-> Questo è il posto giusto per scoprire cosa non sai o cosa sai di sbagliato.

-> Su Swexfit Blog puoi facilmente trovare informazioni utili in diversi post del blog!

-> Con le informazioni che otterrai qui, puoi raggiungere i tuoi obiettivi in ​​modo più sicuro ed efficiente.

-> Con la sua struttura categorizzata, non abbiamo dimenticato gli allenamenti già pronti, ti aspettano tutti su Swexfit BLOG.

Tieni traccia della tua mappa muscolare!

-> Che allenamento hai fatto per quale area l'ultima volta? Abbiamo sviluppato una mappa muscolare che ti dà la risposta.

-> Vai alla tua mappa muscolare. Guarda quali esercizi hai fatto per la tua area allenata più di recente e quando li hai eseguiti.

-> Monitora facilmente la tua crescita muscolare. È così facile!

Registra regolarmente le misure del tuo corpo!

-> Abbiamo sviluppato un modulo in cui puoi facilmente registrare le misure del tuo corpo.

-> Seleziona l'area desiderata e registra le misure del tuo corpo.

Non abbiamo dimenticato i PRO con il monitoraggio dei macronutrienti!

-> Abbiamo sviluppato un modulo per tenere traccia dei 3 macronutrienti e dell'acqua a cui devi prestare attenzione per ottenere risultati efficaci mentre fai fitness.

-> Proteine, carboidrati, grassi e acqua. Questi sono molto importanti per te, tutto quello che devi fare è registrare quanto consumi durante la giornata.

-> Monitorare i macronutrienti è facile con i grafici in cui puoi vedere i tuoi ultimi 30 record e interpretarli facilmente!

Abbonamento e pagamento

swexfit offre abbonamenti rinnovabili per utilizzare l'app come PRO. Alcuni di questi abbonamenti hanno un periodo di prova di 3 o 7 giorni. Il pagamento verrà addebitato sul tuo account iTunes al momento della conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. L'account verrà addebitato per il rinnovo entro 24 ore prima della fine del periodo di pagamento. Puoi gestire o disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account in qualsiasi momento dopo l'acquisto.

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