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Stronger by the Day è un'app di fitness facile da usare per le donne che prendono sul serio lo sviluppo di forza e muscoli. Con il coaching esperto – di Meg Gallagher aka @megsquats – e progressi personalizzati a portata di mano, i nostri oltre 25.000 utenti hanno una tabella di marcia supportata dalla scienza per diventare e sentirsi più forti in ogni sessione.

È dimostrato che le nostre funzioni di flessibilità funzionano con qualsiasi programma intenso evitando perdite di tempo in allenamenti casuali o allenatori non qualificati. Gli allenamenti sono a portata di tocco; e mentre lavori in palestra o a casa, i nostri strumenti di monitoraggio intelligente dei progressi regolano il tuo prossimo allenamento in modo da andare sempre avanti.

RISULTATI COMPROVATI

Abbiamo migliaia di recensioni a 5 stelle da parte degli utenti della nostra app:

– Oltre 25.000 membri attivi

– Oltre 100.000 atleti allenati

– Migliaia di PR e progressi compiuti ogni giorno

– Una tabella di marcia per risultati permanenti

– Una prova gratuita di 7 giorni così potrai verificarlo tu stesso

ABBASTANZA FLESSIBILE PER ADATTARSI AL TUO STILE DI VITA

Le nostre funzioni di flessibilità si adattano al tuo programma e alle tue esigenze:

– Allenati secondo il tuo programma con le nostre opzioni da 3, 4 o 5 giorni

– Gli allenamenti veloci su EXPRESS ti tengono in pista

– Allenati ovunque ti trovi con il nostro programma Bodyweight

– Sostituzioni semplici per qualsiasi scenario

COACHED IN OGNI PASSO DEL PERCORSO

Questo non è il tipico piano del settore del fitness. Abbiamo progettato questa app con una guida intuitiva, assicurandoti il ​​successo:

- Non cercare in giro, il tuo allenamento è a portata di tocco.

– I tutorial integrati forniscono i suggerimenti degli esperti di cui hai bisogno, esattamente quando ne hai bisogno.

– Il tuo allenatore scopre il “perché” dietro al diventare forti, un allenamento alla volta.

DIVENTA PIÙ FORTE SENZA CENSIERO

Pianificare l’aumento di forza supportato dalla scienza richiede molto tempo. Realizziamo un piano supportato dalla scienza, tutto ciò che devi fare è presentarti e diventare più forte.

– Le nostre progressioni avvincenti ti aiutano a superare gli altipiani e ti fanno tornare indietro.

– I nostri contatori dei progressi, i punteggi di forza e i calcolatori intelligenti rendono semplice fare progressi.

– Mentre tu ti alleni, noi facciamo i conti.

Ottieni una prova gratuita di 7 giorni quando scarichi Stronger by the Day!

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