SportsGuide

SportsGuide ottimizza il tuo allenamento personale e prevede il tuo prossimo picco di allenamento

Perché SportsGuide:

1. È gratuito e senza pubblicità

2. È un assistente intelligente per il tuo allenamento individuale, tutti i tipi di esercizi supportati

3. Monitoraggio dell'allenamento: ripetizioni, tempo, distanza, peso, lo chiami, lo teniamo traccia

4. Condividi allenamenti e risultati con gli amici. Descrizione, video tutorial, pesi, risultati e durata della pausa, nonché messaggi personalizzati per motivarli

5. Sistema di livelli ed esperienza per divertimento

SportsGuide è un'app gratuita e senza pubblicità per atleti avanzati. Non ti offrirà un allenamento, ma si unirà al tuo. Definisci gli esercizi e SportsGuide ti assisterà prevedendo la tua prossima prestazione in base ai tuoi ultimi risultati. Durante un allenamento, fornisce continuamente una stima delle ripetizioni o del tempo per distanza e consente di ottimizzare le pause e il piano di allenamento. Dopo un allenamento, l'App prevede la durata ottimale del recupero. Funziona per qualsiasi tipo di esercizio: Corri 5K, 10K o una maratona, SportsGuide si unirà a te senza dirti cosa fare. Perché dovrebbe? Sai le tue cose.

Queste previsioni ti consentono di competere contro te stesso. Sulla base dei tuoi risultati, SportsGuide calcola le tue prestazioni medie e crea sfide divertenti che puoi completare per guadagnare esperienza aggiuntiva. Esperienza? Sì, abbiamo un sistema di livelli motivazionale basato sui muscoli, che ti sfida a raggiungere i tuoi limiti.

Puoi condividere i risultati del tuo allenamento come sfide per i tuoi amici e lasciare che la competizione ti aiuti a superare i tuoi limiti. Aggiungi un testo personalizzato quando ti battono o perdono per motivarli e continuare a spingere. Puoi anche condividere e ricevere interi piani di allenamento con video e descrizioni, peso e ripetizioni o distanza in questo modo.

Analizza i tuoi risultati guardando il tuo registro di allenamento. Tieni traccia del tuo processo di rigenerazione in tempo reale. SportsGuide non ti dice cosa fare, ma ti supporta in quello che vuoi fare!

SportsGuide funziona per qualsiasi tipo di sport. Corsa, nuoto, palestra, lo chiami. Che il tuo allenamento sia basato sulla ripetizione o sul tempo, noi ti copriamo le spalle. Crea routine di allenamento a intervalli, ricrea il tuo allenamento Freeletics preferito o semplicemente conta le ripetizioni. SportsGuide migliora la tua forma fisica senza dirti cosa fare.

A proposito di dati, non memorizziamo nulla. È tutto sul tuo telefonino. Seriamente, sono solo guai per tutte le persone coinvolte, non abbiamo idea del perché altre persone lo facciano. Odiamo anche le pubblicità, quindi non ce ne sono. Ed è gratuito, quindi provaci e facci sapere cosa ti è piaciuto o non ti è piaciuto.

Trova la motivazione di cui hai bisogno per fare il possibile affrontando le nostre sfide di fitness! Gli studi hanno scoperto che allenarsi sotto pressione competitiva può raddoppiare il tempo speso per esercitarsi rispetto all'allenamento normale. Odi la palestra? Fai letteralmente qualsiasi altra cosa e SportsGuide ti assisterà nei tuoi progressi.