Ciao e benvenuto su SPORTMITLAURA

Ciao e benvenuto su SPORTMITLAURA: qui troverai tutto ciò di cui hai bisogno per diventare una mamma forte! :muscolo: :amamantar:

Con l'app SPORTMITLAURA puoi prenotare facilmente tutti i tuoi corsi e partecipare direttamente dall'app. La selezione è fatta apposta per le mamme come te: qui ti senti capita e vai davvero avanti! :cara_abrazando:

Ecco una panoramica dei corsi:

* Formazione 1:1: adatta a te e alla tua vita al 100%! :arco_iris:

* La sfida dei 33 giorni: così lo sport si inserirà sicuramente nella tua frenetica vita quotidiana di mamma! :mujer_corriendo::guión:

* Regressione continua: quando la regressione è tutt'altro che finita, fai qualcosa di buono per il tuo corpo! :dos_corazones:

*Ciao pavimento pelvico, ci sei? Impara a controllare gli strati del tuo pavimento pelvico: la base per ogni allenamento! :bocadillo_de_diálogo:

* Muckies per il tuo BeBo! Come rafforzare il pavimento pelvico :mujer_levantando_pesas:

* Rilassati, pavimento pelvico! Ecco come rilassare il pavimento pelvico :mujer_dándose_un_masaje:

* Sessione CIRCL Mobility: regalati 30 minuti solo per te – esercizio e relax inclusi! :mujer_en_postura_loto:

*Zumba con il bambino: nel marsupio o ancora nella pancia, così tu e il tuo bambino potrete divertirvi con l'allenamento di balli latini :hombre_bailando::bebé:

Qualunque cosa tu decida, otterrai sempre il 100% da me - solo SPORTMITLAURA :mujer_pelirroja: :100:

La tua salute viene prima di tutto. Ecco perché prima di ogni corso controlliamo se è giusto per te garantire che tutto sia sicuro, buono e produttivo per te. :+1:

Il mio approccio combina rafforzamento, resistenza e rilassamento: tutto ciò di cui hai bisogno per sentirti bene. :mujer_dándose_un_masaje:

Trovi difficile fare attività fisica regolare? Se lo sport si adatta alla tua vita E ti piace, allora non esisterà più! :muscolo::sonrisa_burlona:

Pronti a tornare in azione? Immergiti nel mondo di SPORTMITLAURA e dai una spinta alla tua forma fisica. Sono qui per accompagnarti nel tuo viaggio come mamma forte, perché una mamma forte è una mamma rilassata! Andiamo! :cohete::gorro_de_fiesta: