MindStrong Sport

Mentalità e allenamento mentale

MindStrong Sport facilita l'allenamento della mente.

Non vai in palestra solo una volta per la tua salute fisica. Lo stesso vale per la tua mente.

Una cosa che può distinguere i migliori dagli altri come atleti è la loro mentalità e le loro capacità mentali.

Gli atleti cercano l’1% in più

L'1% della tua giornata è di 14 minuti

È dimostrato che 12 minuti di meditazione (esercizio mentale) sono il numero che consente di ottenere il beneficio psicologico.

MindStrong Sport utilizza la psicologia della prestazione, nonché metodi tradizionali per offrirti prestazioni mentali e benessere in un modo di facile accesso.

Mentre molti atleti si concentrano sul gioco fisico e tecnico, la differenza la fa il gioco mentale.

MindStrong Sport è progettato per essere il tuo allenatore mentale in tasca.

Da una serie di esercizi, meditazioni e pratiche fisiche per aiutarti ad avere il controllo delle tue prestazioni, combattere l'ansia e far emergere la tua maggiore sicurezza.

Mentre uno psicologo dello sport può costare tra le 150 e le 500 sterline a seduta.

La nostra offerta di introduzione alla mentalità della prestazione è disponibile in modo che gli atleti possano accedere alle competenze di base, mentre gli abbonati possono accedere a tutti gli esercizi, meditazioni, Sport Yogi e ulteriori vantaggi.

Inizia oggi e diventa MindStrong!

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