Una facile alternativa alla meditazione per l'igiene mentale e la regolazione emotiva.

SonicTonic è un'app di Digital Health che promuove l'igiene mentale e la regolazione emotiva. Aiuta a spegnere i pensieri indesiderati, ridurre lo stress, gestire il nervosismo e l'ansia e migliorare il sonno. Può anche aiutare a migliorare la concentrazione, aumentare la concentrazione, aumentare le capacità di apprendimento e, in generale, migliorare la qualità della vita.

Per raggiungere stati alterati di coscienza, SonicTonic è un'alternativa facile ed efficace alla meditazione. Le sue tecniche psicoacustiche mettono rapidamente l'utente in uno stato meditativo piacevole in cui il cambiamento può avvenire senza sforzo senza alcuna pratica o apprendimento.