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Il primo giorno della settimana lunedì è dedicato a Lord Shiva. Shiva è considerato l'Essere Supremo con i capelli arruffati attraverso i quali scorre il fiume sacro, Ganga. Viene sempre raffigurato seduto o con indosso la pelle di tigre, un serpente al collo, un tridente a tre rami considerato come la sua arma e un damru. Si dice che sia il più facile da accontentare. La gente digiuna il lunedì per compiacere Lord Shiva per soddisfare i propri desideri. I vari scopi per cui le persone digiunano sono il matrimonio, la felicità domestica, il sollievo da varie malattie e altri problemi di salute, guadagno di ricchezza, prosperità e felicità generale.

Questo è iniziato da lunedì preferibilmente dallo Shukla Paksh (periodo luminoso della luna). Questi digiuni sono considerati più fruttuosi se iniziati nel mese di Sharavan (luglio-agosto). Questo periodo è considerato di buon auspicio in quanto era il momento in cui Shiva beveva il veleno emerso durante il samudra manthan. Questo digiuno inizia con l'alba e termina con il tramonto. Al mattino, fai il bagno allo "shiva-linga" con Gangajal, latte o cagliata e offri fiori bianchi e frutta di stagione. I vestiti bianchi sono preferiti per essere indossati dalle persone che osservano così in fretta. Durante il giorno, devi cercare di rimanere solo in acqua, succo o frutta, ma anche le persone con problemi di salute che non possono seguire una procedura così rigorosa possono consumare frutta. Il cibo viene consumato la sera dopo aver pregato Lord Shiva.

Il canto del mantra "OM NAMAH SHIVAYA" che significa "Mi inchino a Shiva" è benefico poiché si ritiene che questo mantra infondi energia positiva. È anche noto come mantra a cinque sillabe. Secondo alcune storie, questo digiuno è stato fatto dalla dea Parvati, la moglie di Lord Shiva, per avere Shiva come marito. Da allora, le ragazze non sposate si mantengono così veloci per ottenere un marito ideale come Shiva.

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