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Esercizi a casa con palestra fitness. Allenamento a casa per dimagrire
SliimFit - Allenamento a casa per donne, senza attrezzatura
Benvenuto in SliimFit, la migliore app dimagrante per le donne per bruciare grassi e perdere peso a casa. Esistono allenamenti semplici ed efficaci per bruciare i grassi, puoi perdere grasso della pancia, perdere e tonificare i glutei, perdere grasso della coscia e delle braccia. Segui le lezioni di allenamento per perdere peso e ottenere una forma fisica migliore.
Corsi di formazione SLiimFit:
1. Allenamento per tutto il corpo
Ci sono corsi per bruciare i grassi corporei incentrati su tutto il tuo corpo. Compresi esercizi che interessano tutto il corpo, aiutano ad aumentare i muscoli e ridurre il grasso:
+ Principiante brucia grasso corporeo: routine di allenamento di 4 settimane. Esercizi per bruciare i grassi rapidamente aiuteranno le persone in sovrappeso da molto tempo a rimettersi in forma senza pressioni eccessive
+ Corpo in bikini sexy: 3 settimane, esercizio per bruciare i grassi rapidamente per costruire un corpo sexy e sexy, essere sicuri di andare in spiaggia
+ Sfida a clessidra: brucia il grasso in eccesso in modo estremamente rapido. Dopo solo 2 settimane di duro allenamento, vedrai un cambiamento drammatico nel tuo corpo
+ Perdita di grasso corporeo totale per principianti, medi e avanzati
2. Allenamento addominali
Concentrati principalmente sugli allenamenti addominali, esercizio per avere addominali tonificati e vita snella:
+ Flat Belly Beginner: duro allenamento di 4 settimane per ottenere una forma della pancia minuscola
+ 11 linee addominali: esercizi per concentrarti sugli addominali, fai questo e ottieni 11 linee di addominali
+ Intense Core Challenge: tonifica gli addominali velocemente che mai, se non puoi aspettare molto per un risultato, inizia e fallo in 2 settimane
+ Serie Abs Fat Burning
3. Esercizi a casa per i glutei
Esercizi per aiutarti ad avere glutei perfetti:
+ Sweet Booty Beginner: allenamento di 4 settimane per ottenere la forma del bottino dolce
+ Tonica Bottino: ottieni glutei tonificati, inizia a fare questo piano ora
+ Bottino di taglia superiore: esegui questo piano in 2 settimane e aumenta le dimensioni del tuo sedere ora
+ Glutei serie brucia grassi
4. Braccia e gambe palestra
+ Sfida delle braccia magre: dimagrisci e ottieni braccia magre
+ Coscia dimagrante: perdi grasso e dimagrisci le cosce
+ Braccio Tonico: Gli esercizi per braccia forti. Ti aiuta a ridurre il grasso sulle braccia e rende le braccia più sode, più snelle
+ Gamba Tonica: Gli esercizi per gambe forti. Ti aiuta a ridurre il grasso sulle gambe e rende le gambe più sode, più snelle
5. Cardio e HIIT
+ 10 Min Cardio: l'esercizio breve per bruciare i grassi velocemente, esercizi di intensità leggera per le nuove persone
+ 30 Min Cardio: Gli esercizi per bruciare i grassi velocemente, esercizio ad alta intensità per persone di livello intermedio e avanzato
+ 15 Min Fat Burning HIIT: l'esercizio ad alta intensità che ti aiuta a bruciare rapidamente il grasso corporeo, ti aiuta a perdere peso velocemente.
Le cose speciali in questa app per dimagrire:
- Allenamento a casa - nessuna attrezzatura
- Programma di allenamento per giorni, per settimane
- Livello di diversità: principiante, intermedio, avanzato
- Trainer vocale
- Trasferisci automaticamente agli esercizi successivi, non è necessario toccare il telefono
- Trasmetti il video dell'allenamento sulla tua TV
- Sincronizza i tuoi dati, non preoccuparti di perdere i tuoi dati
- Monitoraggio del processo di allenamento, calorie bruciate e peso
- Allenamento promemoria per tutti i giorni.
Oggi riscaldamento e esercizi per dimagrire! Con fantastiche funzionalità, l'app di allenamento per bruciare i grassi dello stomaco ti renderà soddisfatto.
Se ti piace questa app, scarica e inizia subito ad allenarti. Non dimenticare di lasciare il tuo feedback e votare 5* per supportarci!
Last updated on Aug 5, 2022
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Ahmed Maher
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SliimFit: Allenamento a casa
2.1.2 by WELLY TECH., JSC (Health & Fitness Team)
Aug 5, 2022