Sleep Stories & Meditation

Calma l'ansia, la concentrazione e il sonno

Sperimenta il potere calmante di "Storie di sonno e meditazione", il tuo alleato per ottenere un sonno ristoratore, pace interiore e un te equilibrato e più sano. Questa app è la tua routine quotidiana per la salute mentale, ti aiuta a gestire l'ansia, aumentare la fiducia in te stesso e favorire la positività. Non c'è un lungo processo di configurazione. Scarica l'app e puoi iniziare a elencare ciò che è essenziale per te in pochi minuti.

Immergiti nella nostra vasta libreria di oltre 200 programmi audio e video, inclusi suoni calmanti per dormire, rumore bianco, meditazioni guidate e favole della buonanotte. E come bonus, ascolta i podcast di successo, le Storie del sonno e i podcast di meditazione della tua app. Abbiamo progettato questo contesto per te. Respira facilmente e concentrati e goditi una fantastica notte di sonno in modo da svegliarti riposato e pronto per affrontare la giornata.

* Sonno profondo

* Storie della buonanotte

* Gestione dell'ansia

* Controllo del peso

* Mentalità positiva

* Guarigione

* Fiducia e autostima

* Meditazione quotidiana

* Affermazioni

* Gratitudine

* Gioia

* Amore e relazioni

* Legge di Attrazione

* Meditazione guidata

* Suoni del sonno

* Podcast di storie di sonno e meditazione

Scarica ora e ottieni accesso illimitato a meditazioni e programmi di sonno di varie durate. Goditi la comodità dell'ascolto offline e del download di contenuti quando non hai accesso a Internet. La nostra funzione di playlist unica e i programmi diurni e notturni appositamente curati creano rapidamente un cambiamento mentale. Se stai cercando di alleviare l'ansia o dormire bene la notte, questa è l'app che fa per te.

Puoi anche sintonizzarti direttamente sul podcast Sleep Stories and Meditation dalla tua app. Iscriviti oggi e ottieni una prova gratuita di 7 giorni. Prendi il controllo dei tuoi pensieri e delle tue emozioni e nutri il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito con "Storie di meditazione del sonno". Scarica l'app e inizia oggi il tuo viaggio verso la tranquillità.