Allenamenti per casa e palestra

L'applicazione mobile per l'allenamento a casa e in palestra di SJBody è la chiave del successo nello sport. Con il suo aiuto, puoi creare facilmente piani di allenamento e nutrizione e monitorare i tuoi progressi.

Caratteristiche dell'applicazione:

● Una varietà di allenamenti: cardio, forza, intervalli e funzionale.

● Descrizioni dettagliate degli esercizi con istruzioni video.

● Programmi nutrizionali per scopi diversi: aumentare o perdere peso.

● Descrizioni dettagliate di menu e ricette.

● Piano giornaliero di allenamento e alimentazione.

● Storia dei tuoi successi.

Scarica subito l'app mobile per allenarti a casa e in palestra da SJBody e inizia il tuo viaggio verso uno stile di vita sano!