Shuttle Run Wear

Controlla la tua resistenza e mettersi in forma come i professionisti!

Controlla la tua resistenza e mettiti in forma come i professionisti! Migliora la tua salute e la qualità della vita con questa fantastica app per il tuo smartwatch. Non sono necessari lunghi allenamenti cardio in palestra o personal trainer. Ora puoi allenarti dove e quando vuoi. Il test della corsa con la navetta viene utilizzato da molti allenatori sportivi professionisti, forze dell'ordine e unità militari come una valutazione accurata della idoneità cardiovascolare dei membri del loro team. Sei pronto per la sfida? Allenati per scenari di test reali o migliora la tua resistenza mentre cerchi di raggiungere il punteggio migliore di tutti i tempi. Esercitati ovunque con questa versione progettata appositamente per dispositivi indossabili, rendendo obsoleti i CD o i dispositivi di riproduzione.

Il test Shuttle Run, noto anche come test di fitness a più stadi, test del segnale acustico, test dei segnali acustici, test di stimolazione o test di Leger, è una valutazione semplice e ampiamente utilizzata per la forma fisica e la resistenza. È l'allenamento ideale per quasi tutte le attività sportive, in cui gli atleti beneficiano dell'esercizio aerobico, che si tratti di calcio, rugby, pallamano, hockey o tennis. Una corsa shuttle è facilmente eseguibile, semplicemente correndo da una parte all'altra tra due punti, a 20 m di distanza, mentre l'intervallo di tempo per raggiungere i punti diminuisce man mano che si procede attraverso le fasi. Riceverai segnali precisi a tempo attraverso le vibrazioni per correre o riposare e come avvertimenti se sei troppo lento. Shuttle Run è l'app perfetta per mettersi in forma e migliorare la velocità, la resistenza e il livello di forma fisica in modo semplice e intuitivo.

"Shuttle Run" è compatibile con Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 e altri.

Nota importante!

"Shuttle Run" è utilizzabile solo su dispositivi Android Wear! Visitare http://goo.gl/H4LOEl per trovare app Android ottimizzate per smartphone o tablet!

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