Shut Eye：Sleep Aid Dreammapper

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I principali medici, scienziati del sonno e neuropsicologi raccomandano l'app Shut Eye Sleep, con il 95% dei primi utenti che afferma di aver dormito meglio dopo una settimana di utilizzo dell'app.

Non sei l'unico ad affrontare problemi di notte. Non è raro trovare difficile addormentarsi o svegliarsi più volte durante la notte. Quando non riesci a dormire, puoi persino aprire la lettera di auguri della buona notte da altri angoli del mondo in qualsiasi momento, per riscaldarti e accompagnarti a dormire.

Il sonno è uno dei nostri bisogni più basilari, eppure, nel mondo frenetico e frenetico di oggi, è uno dei più sfuggenti. La tua produttività, la qualità della vita, la salute, persino la tua felicità, dipendono tutte dal riposo di cui hai bisogno.

Una buona notte di sonno non è sempre facile da trovare, ma è la chiave di così tanto nella tua vita. Raggiungere finalmente il riposo profondo e significativo di cui hai bisogno ti condurrà a un corpo, una mente più sani e altro ancora.

Shut Eye Sleep ti aiuta a capire e migliorare il tuo sonno con i suoi suoni di alta qualità facili da usare, storie incredibili e rilassanti meditazioni guidate. Non sembra un sogno? Scopri l'ipnosi, i paesaggi sonori rilassanti, le tecniche di rilassamento supportate dalla scienza e le favole della buonanotte che ti guidano dolcemente verso i tuoi sogni.

Contenuti audio premium

Addormentati facilmente, dormi profondamente e sviluppa abitudini di sonno durature, con paesaggi sonori da sogno, storie di sonno narrate, ipnosi e meditazioni che funzionano davvero, il tutto perfettamente in sintonia con le tue esigenze.

Scienza del sonno

Scopri la scienza alla base delle tue esigenze di sonno uniche e scopri il tuo cronotipo personale.

Più di 200 suoni per dormire e brani musicali:

- Suoni della natura

- Musica per la meditazione

- Canti del monaco Zen

- Querce che ondeggiano dolcemente

- Musica rilassante per dormire

- Melodie rilassanti

- Suoni d'acqua

- Onde cerebrali isocroniche

- Frequenze di solfeggio

- Battiti binaurali

- Musica curativa

- Suoni 3D

- Rumore bianco

- Suoni di pioggia

- Ninne nanne per bambini

- Arpa melodica e chitarre

- Pioggia in città

- Rumore rosa

- Suoni del ventilatore

- Suoni ASMR

Più di 200 meditazioni e ipnosi:

- Sonno ristoratore

- Metodo militare

- Sollievo dallo stress e dall'ansia

- Sollievo dall'acufene

-YogaNidra

- Gratitudine

- Dormi meglio

- Sonno profondo

- Fare un pisolino

- Sogni

- Bambini

- Coerenza cardiaca

- Esercizi di coppia

- Viaggio

- Raffreddare

- Mattina

Più di 100 SleepTales e storie:

- Fiabe

- Mistero

- Fantascienza

- Storie della buonanotte per adulti

- Racconti per fare un pisolino

- Storie rilassanti

- Racconti popolari

- Storie rilassanti

- Dormi meglio

- Sonno ristoratore

- Fantasia

- Storia

- Bambini

- Viaggio

- Miti e leggende

- Saggistica

Adatto per le seguenti persone:

· Le persone con insonnia o mancanza di sonno causate da difficoltà ad addormentarsi, incubi frequenti, orari del sonno instabili, ecc.

· Impiegati colpiti da stress e ansia

· Mamme e papà che hanno bisogno di prendersi cura dei loro bambini

· Persone che vogliono concentrarsi sul lavoro o sullo studio

· Persone a cui piace meditare o vogliono provare la meditazione

· Le persone che sono facilmente influenzate dal rumore ambientale durante il sonno

· Studenti sotto pressione da esami e compiti scolastici

· Persone che desiderano migliorare la qualità del sonno

Storie di suoni del sonno più assonnati

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