Shape You-Forma il tuo corpo in 30 giorni

Perdere peso, diventare in forma a casa, rimettersi in forma in 30 giorni.

Modellarti in 30 giorni è una delle migliori app per il fitness 2018 e la più completa

nuove app di allenamento gratuite, non c'è bisogno di andare in palestra, in sole quattro settimane, accettare la sfida

, ottenere la migliore forma del tuo corpo e tenersi in forma a casa.

Stai cercando la forma migliore di te? Stai chiedendo un modo veloce per entrare

forma e il piano più veloce per mettersi in forma, passare alcuni minuti ogni giorno in "forma in 30 giorni" e guardare il tuo corpo forma ottenere la versione migliore della tua vita.

tutti coloro che non vedono l'ora di veder cadere il peso e crescere i muscoli è nel posto giusto, ottenere "forma" la sfida di 30 giorni di allenamento gratuita, scientificamente provata e appositamente progettata dai nostri istruttori professionisti per raggiungere i massimi risultati e diventare in buona salute e in forma in meno tempo

Forma te: 30 giorni di funzionalità di allenamento:

* Sfida Cardio di 30 giorni

* 30 giorni di sfida per il petto

* Sfida delle gambe di 30 giorni

* 30 giorni di Abs Challenge

* Sfida del braccio di 30 giorni

* Sfida alla schiena di 30 giorni

* 30 giorni di Plank Challenge

* Sfida push up di 30 giorni

* Sfida Squat di 30 giorni

* 30 giorni di Extreme Squat Challenge

* Sfida da urina di 30 giorni

* Sfida da 30 giorni

* esercizi per rimettersi in forma con tutorial e dimostrazioni video.

* forma consente all'utente di ripristinare qualsiasi allenamento particolare tra i giorni.

* puoi condividere i tuoi allenamenti, i tuoi progressi sull'allenamento e le tue sfide sui social media ogni giorno.

* Un'opzione Promemoria sfida giornaliera per Tutti i 12 allenamenti.

* Consigli quotidiani sulla salute per routine domiciliari, guida per la costruzione dei muscoli, pianificatore di pasti, perdita di peso per donne e uomini.

* nessuna necessità di connessione a Internet, forma in 30 giorni la sfida di perdita di peso è un'app di allenamento offline.

molti utenti ci hanno chiesto attraverso il nostro blog un sacco di domande su fitness e allenamento prima di creare l'app come:

- puoi metterti in forma a casa?

- aiutami a rimettermi in forma?

- come tenersi in forma a casa?

- cosa fare per rimettersi in forma?

- Voglio essere sano e in forma.

- come prendere il corpo in forma?

- Voglio mettermi in forma.

- come rimettersi in forma?

- cosa mangiare per mettersi in forma?

- Ho bisogno di rimettermi in forma.

- come mettersi in forma e in salute a casa?

- come costruire il muscolo?

- come mettersi in forma in fretta?

- Sto cercando esercizi di mantenimento in forma da fare a casa.

- come mettersi in forma in un mese?

- qual è il modo migliore per rimettersi in forma?

- aiutami a mettermi in forma e perdere peso.

- come perdere peso e mettersi in forma?

- Voglio mettermi in forma.

- come iniziare a mettersi in forma e in salute?

- come rimettersi in forma velocemente?

è per questo che abbiamo deciso, in collaborazione con alcuni dei migliori personal trainer e allenatori di palestre più esperti, di creare l'app di 30 giorni adatta a Android gratuita e disponibile per chiunque sia interessato a ottenere un programma di allenamento o un programma di allenamento fitness, desidera il modo più veloce per mettersi in forma o esercizi per tenersi in forma velocemente, tornare in forma, allenarsi, allenarsi a casa, fare sei pack in 4 settimane, allenarsi a casa per le donne e altro ancora.

i nostri sviluppatori hanno incluso un moderno cronometro di allenamento e un timer di allenamento in forma per consentire a uomini e donne di controllare la propria sessione a casa o in palestra, la nostra app è utile per gli allenamenti di donne e uomini di ogni età e ogni livello di forma fisica, usalo e goditi la tua straordinaria trasformazione del corpo a casa senza allenatore e gratuitamente.