Shape Up by Brett

App di salute e fitness per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi come personal trainer.

Benvenuto in Shape Up, il tuo compagno di fitness definitivo per raggiungere i tuoi obiettivi di salute e benessere. Che tu stia cercando di perdere quei chili in più, costruire massa muscolare magra o migliorare la tua forma fisica generale, il coach Brett Edwards è qui per guidarti e motivarti in ogni fase del percorso.

Caratteristiche principali:

Decine di piani di allenamento: che tu sia un principiante o un atleta esperto, troverai un programma adatto alle tue esigenze! Coach Brett ha creato decine di programmi tra cui scegliere.

Guida esperta: con oltre 13 anni di esperienza nel mondo del fitness, Brett Edwards fornisce una guida esperta attraverso video didattici, suggerimenti per i moduli e spiegazioni dettagliate per ogni esercizio. Eseguirai ogni movimento con una forma perfetta e ridurrai il rischio di lesioni.

Trucchi nutrizionali: una dieta sana è essenziale per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. Coach Brett offre consigli nutrizionali e piani alimentari per integrare la tua routine di allenamento, aiutandoti a mantenere una dieta equilibrata e sostenibile.

Livestream settimanali: goditi i livestream settimanali con Coach Brett in cui puoi porre domande, apprendere nuovi consigli di fitness e interagire con altri spettatori nella chat livestream!

Supporto della community: unisciti a una community di persone che la pensano allo stesso modo e che condividono il tuo percorso di fitness. Connettiti con gli altri, condividi le tue esperienze e ricevi supporto e incoraggiamento quando ne hai più bisogno.

Sfide: partecipa a sfide di fitness e raggiungi traguardi per rendere più piccante il tuo percorso di fitness.

Varietà di allenamenti: non annoiarti mai con i tuoi allenamenti. Scegli tra un'ampia gamma di esercizi, tra cui allenamento per la forza, cardio, ipertrofia e altro ancora. Coach Brett aggiorna continuamente l'app con nuovi allenamenti per mantenere le cose fresche ed emozionanti.

Perché rimettersi in forma con l'allenatore Brett Edwards?

Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato così facile e divertente. Con un coach dedicato come Brett al tuo fianco e una comunità di utenti solidale, troverai la motivazione e le risorse di cui hai bisogno per rimanere impegnato nel tuo percorso di fitness.

Mettiti in forma con il coach Brett Edwards è il tuo passaporto per diventare più sano, in forma e più sicuro di te. Scarica l'app oggi e intraprendiamo questa emozionante avventura verso un te migliore!