RepSpeed

Analisi per sollevamento pesi olimpico / bilanciere.

La migliore app per il monitoraggio del bilanciere! Basta registrare un video dal lato del sollevamento del bilanciere per ottenere analisi dettagliate come percorso della barra, gamma di movimento, velocità/velocità e potenza. Unisciti alle decine di migliaia di persone che utilizzano l'analisi per ottimizzare il loro allenamento e diventare più forti più velocemente con questa app!

https://www.repspeed.net/

Caratteristiche:

Rilevamento automatico del bilanciere

Taglia il video per eliminare il tempo in eccesso

Registra video con la fotocamera o carica dal video sul dispositivo

Visualizza facilmente le ripetizioni nel tempo

Visualizza il percorso del bilanciere durante l'alzata

Riproduzione fotogramma per fotogramma

Aggiungi note a ogni allenamento

Video illimitati per l'analisi (premium)

Visualizza tempo, velocità e potenza per ogni ripetizione e imposta la media (premium)

Calcolo RPE e One-Rep max (premium)

Allenamento sulla velocità in tempo reale (premium)

Casi d'uso:

Allenamento basato sulla velocità: sollevare nell'intervallo di velocità corretto.

Allenamento basato sulla potenza - Allenati per massimizzare la potenza per aumentare il salto verticale e l'esplosività.

Sollevamento olimpico: sapere se il sollevamento fallito è stato tecnico (non è arrivato sotto la barra abbastanza velocemente) o a causa della forza (la barra non ha raggiunto un'altezza adeguata per passare sotto)

Forma corretta - Assicurati che il percorso della barra sia completamente verticale, la profondità dello squat sia sufficientemente bassa, la presa non sia troppo bassa durante il power clean, ecc.

Pensieri dell'utente:

"Mi piace vedere la velocità con cui eseguo ogni ripetizione per cose come pause squat e sollevamenti olimpici più esplosivi"

"Bel modo per visualizzare quanto tempo hai tra le ripetizioni"

"Fammi misurare la potenza sui miei ascensori senza dover spendere un sacco di soldi"

"Non sono mai stato in grado di misurare i miei allenamenti così facilmente prima d'ora"

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