Q Swim

L'applicazione Q Swim aiuta a migliorare le prestazioni in piscina.

Per andare più veloce, i nuotatori hanno bisogno di ridurre al minimo le loro forze di resistenza, ottimizzando al contempo la produzione di energia. L'applicazione Q Swim consente di valutare, monitorare e indirizzo posizione del corpo fuori dalla piscina, al fine di migliorare le prestazioni in piscina. Nuoto Queensland, un vivaio per medaglie d'oro olimpiche, ha collaborato con Q Swim per fornire questa applicazione per tutti i suoi nuotatori.

Una caratteristica fondamentale della app Q Swim, è la capacità di misurare e confrontare le foto a schermo nuotare con un “esempio ideale” in fretta. Allenatori e atleti in grado di identificare particolari restrizioni fuori dall'acqua, e correlare questi i problemi che stanno avendo in acqua.

Coach e nuotatore possono quindi utilizzare queste informazioni per selezionare un intervento appropriato che mira a migliorare questa restrizione. Il successo dell'intervento può essere rivisto con la stessa funzione sul app. Con miglioramento della posizione e la consapevolezza, corpo dell'atleta è ottimizzato per la formazione e la concorrenza, con conseguente miglioramento delle prestazioni e meno infortuni.

Gli utenti di app possono creare e scaricare personalizzate pre-nuotare routine di warm-up che colpiscono tutto il corpo attraverso 4 diversi livelli di sfida. Con l'introduzione del relativo di routine pre-nuotare, un atleta svilupperà una migliore posizione del corpo e il controllo sulla terra e questo sarà facilmente trasferire in acqua.

L'applicazione sarà anche consegnare i migliori maggior parte delle risorse e up-to-date di istruzione, che coprono argomenti come il coaching, la fisioterapia, la fisiologia e l'acquisizione di abilità.