PREGNANCY YOGA WORKOUT AT HOME

Allenamento yoga in gravidanza In questa app troverai alcune pose ed esercizi di yoga

se sei incinta, le posizioni yoga fanno per te. In questa app troverai alcune pose ed esercizi di yoga e altre tecniche di rilassamento da fare durante la gravidanza. Esercizi di yoga buoni per madre e bambino.

Potresti essere felice ed entusiasta di scoprire di essere incinta. E potresti essere un po' nervoso o preoccupato. Se questo sarà il tuo primo figlio, potresti persino sentirti sopraffatto da tutte le cose che devi sapere sull'avere un bambino. C'è molto da imparare. Ma non devi sapere tutto subito. Puoi leggere tutto sulla gravidanza ora, oppure puoi conoscere ogni fase mentre la gravidanza va avanti.

- Scopri come ottenere un corpo sano facendo Yoga durante la gravidanza. Se vuoi iniziare con lo yoga prenatale o esercizi di rilassamento magro, puoi iniziare con questa app. Ottieni i benefici degli esercizi di yoga quando sei incinta. Il relax fa bene a te e al bambino. Basta seguire le nostre lezioni ed esercizi di yoga prenatale, dedicati specialmente alle donne incinte.