Pound Fit

uno sport unico usando un tamburo

La scelta degli sport contemporanei è molto più flessibile. Non solo per la traspirazione, i vantaggi possono essere massimizzati. Senza dover prendere tempo può essere fatto anche divertendosi. Dopo hip-hop yoga e zumba, adesso arriva un nuovo sport, la pound fit.

Qual è la misura di libbra?

Pound fit è un esercizio di modifica che combina cardio, pilates e yoga facendo movimenti costanti come il tamburo. Questo sport è di solito fatto per 45 minuti, con i pattini sportivi e un paio di ripstix - simile ad un tamburo, con un design attraente e peso leggero di 1/4 libbre. Per incoraggiare lo spirito, questo sport ha accompagnato l'ultima canzone bertempo fast.

caratteristiche in-app:

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