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Impara le tecniche di difesa personale per le arti marziali, judo, taekuondo ..
Ti piacerebbe imparare l'autodifesa? E difenditi da ogni situazione imparando le tecniche di questo corso di Difesa Personale
In questa app di Difesa Personale ti insegniamo le migliori e più efficaci tecniche di difesa personale, basate su maestri di arti marziali e intelligenza emotiva.
La difesa personale è un insieme di abilità tecnico-tattiche volte a prevenire o respingere un'aggressione, eseguita da se stessi e da se stessi.
La difesa personale contiene:
- Esercizi per la tua sicurezza personale.
- Concetti di base per la difesa personale che devi padroneggiare
- Ragioni per cui tutti dovrebbero praticare l'autodifesa
- Ragazzi di karate
- Tecniche di judo per autodifesa
- Esercizi di difesa personale necessari che dovresti sapere
- Alternative per una buona difesa personale
- Combattimento corpo a corpo.
- Consigli di difesa personale e tecnica difensiva
- Esercizi di judo
- Tecniche e metodi di difesa personale che dovresti conoscere
- Importanza di conoscere l'autodifesa
- Nuove tecniche di arti marziali
- Le arti marziali più efficaci per autodifesa
- Karate e autodifesa
- Taekwondo e autoprotezione
- I colpi per l'autoprotezione
- Efficace arti marziali
- Difesa personale per le donne
- Esercizi di karate
La difesa personale può essere adattata ai bisogni di ogni persona, in base alle sue caratteristiche e al tipo di aggressione che possono subire più frequentemente, ecc.
difesa personale si è basata principalmente sulle tecniche di sport come il judo, l'aikido, il jujutsu, karate, arti marziali, taekuondo ... si basa principalmente sul attaccante causare il minor danno e si concentra per lo più civili di autodifesa e anche alla difesa di terzi.
Riceve anche altri nomi come l'auto-protezione o la sicurezza personale.
App dedicata al mondo delle arti marziali, tecniche di karate, judo, taekuondo ... per evitare qualsiasi tipo di aggressione e di auto personale.
Scarica la nostra app su come imparare la difesa personale in modo semplice e totalmente gratuito.
Caricata da
Francisco Andres Arce
È necessario Android
Android 4.4+
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