Penghitung Kalori

calcolare i fabbisogni calorici giornalieri in base al peso, all'altezza, all'età e all'attività

il nostro corpo ha bisogno di un limite calorico minimo che deve essere soddisfatto ogni giorno per mantenere il nostro peso. questa applicazione ti aiuterà a stimare quante calorie hai bisogno ogni giorno per mantenere il peso corporeo da perdere peso.

Questa applicazione ti aiuterà anche a seguire una dieta sana se desideri perdere peso.

Questa applicazione ti aiuterà a calcolare quante calorie hai bisogno per raggiungere il peso desiderato.

usando due formule usate dagli esperti nutrizionisti, vale a dire:

1. Mifflin - St Jeor.

2. Formula di Harris-Benedict.