Piani benessere personalizzati e supporto continuo da parte di Peak Performance & Prevention

Mentre lavori con un medico P3, l'app P3Life ti offre un comodo accesso al tuo piano di salute e benessere personalizzato. L'app rende facile tenere traccia della guida del tuo medico e seguire i consigli sullo stile di vita che ha progettato appositamente per te.

L'app ti permette di condividere i tuoi progressi con il P3 Team; comprese le scelte alimentari, l'attività, quando stai assumendo i tuoi integratori, la qualità del sonno e altro ancora, consentendo al tuo medico di apportare modifiche quando necessario. La responsabilità aggiunta aiuta a creare nuove abitudini e comportamenti che portano a una salute migliore e risultati duraturi.

L'app include risorse preziose e funzionalità intelligenti per migliorare i risultati:

• Impostare e monitorare gli obiettivi di salute personali insieme al proprio medico P3 o P3 Health Coach.

• Tieni traccia delle scelte alimentari, dell'esercizio fisico, del sonno, delle attività di riduzione dello stress, dei supplementi nutrizionali, dell'umore, del livello di dolore e altro ancora.

• Piani sullo stile di vita e informazioni educative, incluso il valore nutrizionale del cibo, piani pasto, ricette e video.

• Programmazione degli integratori alimentari - così sai cosa prendere e quando prenderlo.

• Diario elettronico per tenere traccia dei principali cambiamenti sanitari.

• Promemoria automatici

• Integrazioni con Google Fit e Fitbit in modo da poter importare automaticamente passi, sonno, pressione sanguigna e altri dati dai tuoi dispositivi di monitoraggio della salute e della forma fisica preferiti.

• Connessione diretta al tuo medico e coach P3 che può monitorare i tuoi progressi in tempo reale e fornire supporto continuo.

L'app P3Life è disponibile solo per i pazienti attivamente iscritti a Peak Performance & Prevention.