Parkour (Guide)

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Il parkour è una disciplina fisica ispirato movimento umano, concentrandosi su ininterrotto movimento in avanti, efficiente sopra, sotto, intorno e attraverso gli ostacoli (sia artificiale e naturale) in di un unico ambiente. Tale movimento può venire in forma di esecuzione, salto, arrampicata ed altre tecniche più complesse. L'obiettivo di parkour è quello di adattare il proprio movimento per qualsiasi ostacolo.

Secondo il fondatore David Belle, lo spirito del parkour è guidato in parte dalle nozioni di "fuga" e "raggiungere", vale a dire, l'idea di usare l'agilità fisica e rapidità di pensiero di uscire da situazioni difficili, e per essere in grado di andare da nessuna parte che uno desidera.