Noto

Allenati e avanza con il metodo Lafay in modo più semplice

🤜 Noto semplifica la gestione della formazione sul Metodo Lafay. 🤛

PERCHÉ NOTO? 💪

● Per consentire ai professionisti del Metodo Lafay di addestrare e aggiornare il proprio registro di formazione con un unico strumento

● Lafay Notebook è stato appositamente progettato per il Metodo Lafay ma è applicabile a tutti gli allenamenti contenenti esercizi con serie, ripetizioni e periodi di riposo

PER CHI? 👦 👩

● Per tutti i professionisti del Metodo Lafay o di altri metodi di bodybuilding con o senza attrezzatura

COME FUNZIONA? 🤔

● Nessuna connessione necessaria , i tuoi allenamenti vengono memorizzati direttamente sul tuo smartphone.

● Livelli preregistrati ed esercizi del metodo Lafay MEN and WOMEN !

● Gestisci e personalizza i tuoi allenamenti (numero di serie, numero di ripetizioni, tempo di riposo ...)

● Associa le foto agli esercizi

● Aggiorna i tuoi progressi direttamente durante gli allenamenti.

● Cronometro integrato per avvisare della fine dei tempi di riposo , anche con l'app in background!

● Acquisisci esperienza con ogni allenamento e sali di livello attraverso un sistema di gioco di ruolo motivante!

ACCOMPAGNAMENTO, SOSTEGNO E MOTIVAZIONE 🤗

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● Per qualsiasi domanda non esitare a contattarci a lafay.workbook@gmail.com