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Sistema di re-allenamento respiratorio
Batti l'insonnia e svegliati con energia fresca e vibrante.
Goditi i paesaggi sonori Nirvana® Deep Sleep Premium con rilassanti canzoni meditative e suoni di respirazione lenta per innescare un profondo sonno rigenerativo.
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Nirvana® DeepSleep è perfetto per le persone che ...
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• Hai problemi di insonnia o sonno
• Soffre di ansia o depressione
• Avere apnea del sonno e russamento cronico
• Hai bisogno di aiuto per affrontare situazioni di alta pressione
• Vuoi migliorare la loro forma fisica generale
• Vorrebbe praticare la meditazione e ha bisogno di guida per controllare la propria respirazione
• Praticare lo yoga e vorrebbe migliorare la loro tecnica di respirazione
• Vuoi imparare a calmarti efficacemente in ogni situazione
... E tutti gli altri!
Come funziona
I benefici di una buona notte di sonno sono immensi! Mentre mentiamo giù per andare a dormire la notte, il nostro sistema nervoso centrale è ancora sollevato in stato di allerta per lo stress accumulato durante il giorno.
La respirazione è l'unico ritmo corporeo che siamo in grado di controllare coscientemente. La respirazione è la nostra porta d'accesso per manipolare il corpo in uno stato mentale più calmo attraverso la respirazione lenta e profonda.
Abbassando la frequenza respiratoria il corpo risponde allo stimolo rilassandosi. Questo impiega sempre più i centri di rilassamento nel sistema nervoso e rallenta e calma efficientemente tutti i sistemi del corpo, creando il potenziale per la rigenerazione attraverso la diminuzione del tasso metabolico a tutti i livelli. Dormirai come un bambino!
Aiuta anche con il russare e l'apnea del sonno rieducando la respirazione (eliminando la respirazione della bocca ... al naso solo la respirazione durante la notte).
Migliora l'ossigenazione notturna e generale delle cellule
Oltre l'80% delle persone respira male e sono sotto stress. Questa è una delle cause principali di molti problemi di salute moderni, poiché un'ossigenazione sufficiente è vitale per la nostra sopravvivenza.
Nirvana® è un sistema che ti insegnerà come respirare correttamente, migliorare i livelli di ossigenazione cellulare e condizionare il tuo modello di respirazione verso una respirazione diaframmatica profonda e raccomandata.
RESPIRARE BENE, VIVERE BENE.
La persona media prende più di 20.000 respiri al giorno - la maggior parte di essi superficiali e inefficaci nel fornire ossigeno all'organismo. Solo una respirazione più lenta, più profonda e più controllata ossigena correttamente il nostro corpo, elimina le tossine e mantiene le funzioni corporee senza intoppi.
Il nostro sistema di riattivazione della respirazione Nirvana® ti aiuterà a imparare a dominare la respirazione, a mantenere la calma ea migliorare la qualità della tua vita quotidiana.
Caricata da
Brandon Romo
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