Applicazione per il fitness

Con l'app NHANCE Studio avrai accesso a programmi di allenamento progettati specificamente per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e salute! Puoi seguire e monitorare i tuoi allenamenti, la tua alimentazione, le tue abitudini di vita, le misurazioni e i risultati, il tutto con l'aiuto del tuo coach.

CARATTERISTICHE:

Accedi ai piani di allenamento e monitora gli allenamenti: utilizza programmi di allenamento strutturati e segui i video degli esercizi.

Coaching mentale con specialisti certificati di fitness psicologico: approfitta del coaching mentale per riprogrammare il tuo approccio mentale, rendendo più facile rimanere coerenti con le tue abitudini e raggiungere i tuoi obiettivi.

Comunicazione personale e diretta con i coach: goditi il ​​supporto diretto e personalizzato di coach dedicati per aiutarti a mantenerti responsabile e motivato.

Prenota facilmente le sessioni: pianifica sessioni con il tuo coach per la formazione di persona presso il nostro studio o virtualmente, in base alle tue preferenze e comodità.

Programmi di coaching con ricette: ricevi ricette diverse e deliziose oltre al solito pollo e verdure, insieme a liste della spesa e collegamenti diretti ai servizi di consegna di generi alimentari.

Tieni traccia dei pasti e fai scelte alimentari migliori: registra i tuoi pasti e prendi decisioni dietetiche informate.

Monitora le abitudini quotidiane: rimani coerente con le abitudini quotidiane e monitora i tuoi progressi.

Imposta obiettivi di salute e fitness: definisci i tuoi obiettivi e monitora i tuoi progressi verso il loro raggiungimento.

Distintivi di traguardo: guadagna badge per raggiungere record personali e mantenere serie di abitudini.

Messaggistica del coach in tempo reale: comunica immediatamente con il tuo coach per ricevere guida e supporto.

Tieni traccia delle misurazioni del corpo e delle foto dei progressi: monitora i cambiamenti fisici con misurazioni e foto.

Promemoria notifiche push: ricevi promemoria per allenamenti e altre attività programmate.

Connetti dispositivi indossabili: sincronizzati con dispositivi come Garmin, Fitbit e app come MyFitnessPal per monitorare allenamenti, passi, sonno, alimentazione e statistiche corporee.

Liste della spesa: accedi alle liste della spesa personalizzate

Scarica l'app e inizia a trasformare la tua mente e il tuo corpo con NHANCE Coaching!