Neury

App Neury™: potenzia la tua consapevolezza emotiva

App Neury™: potenzia la tua consapevolezza emotiva

Neury™ è il tuo strumento per comprendere e gestire le tue emozioni. Con il registro delle emozioni, puoi tenere traccia di come ti senti prima e dopo gli eventi, fornendo informazioni dettagliate sulle tue reazioni emotive. Le tendenze emotive ti consentono di monitorare i progressi nel tempo, mentre gli esercizi sono personalizzati per migliorare le tue capacità emotive e cognitive. Neury™ supporta la tua crescita personale aiutandoti a identificare i tuoi punti di forza e le aree da migliorare. Le attività personalizzate ti aiutano a mantenere la calma, a gestire le tue emozioni, a migliorare la comprensione, a risolvere problemi e a mantenere la concentrazione. Prendi il controllo del tuo viaggio emotivo con Neury™ e sviluppa competenze adatte alle tue esigenze.

Caratteristiche principali:

EmotionLog: traccia e comprendi le tue risposte emotive. QuickShift: gestisci le emozioni intense con esercizi su misura. Impara: accedi alle risorse sull'approccio NeuroCog, inclusi articoli scientifici e libri. Esercizi: impegnarsi in attività per migliorare la consapevolezza emotiva.

Strumento principale: registro delle emozioni

Il registro delle emozioni è la caratteristica principale di Neury™ e ti consente di identificare e descrivere le tue emozioni (lieto, arrabbiato, triste, ansioso) relative a te stesso, agli altri e alle tue esperienze complessive.

Esercizi guidati per lo sviluppo personale:

Dedica 5 minuti al giorno a connettere la tua mente e il tuo corpo attraverso la respirazione profonda, la visualizzazione creativa e la consapevolezza focalizzata. Questi esercizi ti aiutano a orientarti tra le risposte emotive ai vari eventi della vita.

Come Neury™ aiuta:

Neury™ registra i tuoi sforzi: controlla i tuoi progressi o condividi i risultati con un professionista, un coach o un mentore. A seconda dei tuoi obiettivi, Neury™ offre flussi personalizzati per aiutarti a:

- Calmati

- Controllare meglio le emozioni

- Migliorare la comprensione emotiva

- Risoluzione dei problemi

- Aumenta la concentrazione

Sviluppare un’abitudine al monitoraggio emotivo:

Neury™ ti incoraggia a monitorare quotidianamente le tue emozioni. Registrare costantemente i tuoi sentimenti fornisce informazioni più approfondite sui tuoi modelli emotivi e strategie di gestione efficaci. Neury™ rende il monitoraggio emotivo semplice e intuitivo, trasformandolo in una parte normale della tua giornata.

Neury™ Premium:

- Sblocca funzionalità aggiuntive con Neury™ Premium:

- Diario: rivedi tutti i tuoi progressi.

- FactCheck: trasforma il tuo pensiero in un esercizio.

- ProCon: risolvere problemi complessi.

- NewCope: sviluppa nuove strategie per situazioni difficili.

- Da voce a testo: inserisci le informazioni più velocemente.

Inizia la tua prova gratuita per usufruire delle funzionalità Neury™ Premium per 7 giorni. Dopo 7 giorni, gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati 24 ore prima della fine del periodo corrente.

Per maggiori dettagli, visita i nostri Termini e Condizioni.