Nerd Workout

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Rendi l'esercizio a casa più DIVERTENTE che mai, segui il nostro ESCLUSIVO albero degli allenamenti e crea una routine di allenamento salutare!

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Un allenamento basato su diverse categorie: cardio, muscoli, cross fit, gambe, push up e molto altro.

L'app ti offre 2 modi per allenarti:

1 - Hai a disposizione un allenamento quotidiano a casa (in base al tuo livello e alla tua esperienza), ti darà ricompense e molti oggetti.

2 - Puoi allenarti con il tuo personaggio e provare ad avere il punteggio più alto nell'app, i mini giochi sono divertenti e metteranno alla prova le tue reazioni!

Sblocca esercizi, allena il tuo cardio ogni giorno, guadagna ricompense eseguendo flessioni, gambe ... e personalizza il tuo personaggio.

Puoi usare l'app come allenatore per aiutarti a seguire un buon allenamento giorno dopo giorno, ma ti aiuta anche ad avere una buona routine.

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IL NOSTRO ALBERO DI ALLENAMENTO UNICO:

• CARDIO: Migliora la tua resistenza con i nostri 10 esercizi disponibili in questa parte di allenamento.

• ABS: trasforma i tuoi addominali e assicurati che diventino duri come la pietra!

• SPALLE E SCHIENA: tre esercizi unici per allenare la schiena e le spalle!

• BRACCIA: quattro esercizi progettati dal nostro team per allenare le tue braccia e assicurarti di progredire in questa categoria!

• GAMBE: cinque esercizi per non allenare le gambe come le altre parti del corpo! Le persone spesso dimenticano questa categoria ma è una delle più importanti!

Ci auguriamo che attraverso la nostra app trovi abitudini sane.

Per supporto tecnico o altro aiuto di cui potresti aver bisogno, contattaci all'indirizzo [email protected]

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