NCFIT Coach

Programmazione giornaliera per la tua palestra

Ottieni allenamenti di livello mondiale, piani di sessione e sviluppo continuo del coaching per la tua palestra da NCFIT. Con l'app NCFIT Coach i tuoi allenatori sperimenteranno un nuovo livello di eccellenza nell'allenamento.

L'app NCFIT Coach funge da hub per tutto ciò che riguarda programmazione, piani di sessione e video didattici. Ogni domenica, l'app NCFIT Coach mostra una tabella di marcia per la prossima settimana. Video didattici giornalieri di alta qualità per i tuoi allenatori accompagnano ogni allenamento insieme a note dettagliate sulla pianificazione delle lezioni. Nessuno nel settore del fitness lo fa meglio di NCFIT. Interessato a rivedere la settimana precedente di allenamenti o seguire una settimana indietro? Ti abbiamo coperto. Gli allenatori accedono facilmente a uno sguardo all'indietro di 7 giorni per rispolverare gli allenamenti della scorsa settimana o seguire un ritardo di 1 settimana. Aspettati che i tuoi atleti adorino gli allenamenti e che i tuoi allenatori siano meglio preparati che mai!

Programma migliore. Preparati meglio. Allenatore migliore. Costruisci meglio - solo con NCFIT.

PROGRAMMI

Come membro del collettivo NCFIT, hai accesso agli stessi programmi giornalieri che offriamo nelle nostre palestre NCFIT. Leggi tutto ciò che abbiamo da offrire di seguito!

NCFIT: UN PROGRAMMA. DUE LIVELLI. – Programmato 7 volte a settimana

L'allenamento NCFIT (NCFIT) è un programma onnicomprensivo di forza e condizionamento, perfetto per atleti di tutti i livelli, dall'avanzato al principiante. NCFIT viene presentato quotidianamente (365 giorni all'anno) con (2) versioni dell'allenamento, Performance e Fitness. La versione Performance di NCFIT consente agli atleti di mettersi alla prova contro movimenti di maggiore complessità e pesi più pesanti. La versione Fitness di NCFIT fornisce una versione più accessibile dell'allenamento con abilità moderate e pesi moderati. Entrambe le versioni possono essere regolate verso l'alto o verso il basso per soddisfare le esigenze di qualsiasi atleta.

COMP – Programmato 5x/settimana

COMP è la nostra pista dei concorrenti che è una prescrizione attentamente bilanciata di condizionamento, sviluppo delle abilità ginniche e allenamento della forza per il concorrente. Il COMP è composto da 3 parti giornaliere: A. Condizionamento, B. Allenamento NCFIT e C. Lavoro di forza/abilità. Gli allenamenti sono progettati su una sequenza temporale di 90 minuti.

FLEX – Programmato 5 volte a settimana

FLEX è una combinazione unica di forza funzionale e programma di bodybuilding per tutto il corpo disponibile solo su NCFIT! L'obiettivo di NCFLEX è semplice... SEMBRA fantastico, SENTITI fantastico e DIVERTITI DIVERTENTE mentre lo fai! Vuoi ottenere una grande pompa? Vuoi divertirti di più? NCFLEX è dove si trova!

GO – Programmato 7x/settimana

GO è un programma esclusivo solo con manubri. GO è specificamente progettato per essere eseguito con attrezzature limitate e spazio limitato. Non hai molta attrezzatura? Non preoccuparti... tutto ciò di cui hai bisogno è un set di manubri. Seguendo un modello unico di una settimana, GO mescola i formati Full Body, Push x Pull e Sprint x Sweat per offrire un'incredibile settimana di allenamenti ogni singola settimana. Tutti i manubri, tutti i risultati... con GO.

CARATTERISTICHE

PROGRAMMAZIONE GIORNALIERA - Esegui l'allenamento NCFIT come un programma con due livelli o dividilo in due programmi. Forniamo allenamenti 365 giorni all'anno, 7 giorni alla settimana. Ogni allenamento è su misura, testato e vero. Non preoccuparti mai più della programmazione.

PIANI DI SESSIONE DETTAGLIATI - per l'allenamento NCFIT. Gli allenatori trarranno vantaggio da piani di sessione dettagliati che includono punti salienti, introduzione, stimolo, sequenza temporale, riscaldamento, insegnamento e aggiustamenti suggeriti. Mai più impreparato.

VIDEO DIDATTIVI - se un'immagine vale 1000 parole, quanto vale un video di alta qualità? Per l'allenamento NCFIT, hai accesso ai video giornalieri di allenatori e atleti che puoi condividere con la tua squadra e la tua comunità. Ogni giorno hai una guida esperta a portata di mano.

SVILUPPO DEL COACHING UNICO - combina i piani della sessione con i video e hai appena risolto l'enigma dello sviluppo del coaching. Niente più congetture... questo è il modo per migliorare. Studia i piani, guarda i video e approfitta di tutti gli strumenti e le risorse aggiuntivi che il Collettivo NCFIT ha da offrire.

Stai cercando di portare la programmazione NCFIT nella tua palestra? Invia un'e-mail a [email protected].