Nabu

Un compagno digitale che può guidarti attraverso momenti di stress e ansia

*** Ora disponibile anche da Pocketcoach ***

A volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto. Che si tratti di ansia, preoccupazioni, procrastinazione o un attacco di panico in piena regola. Questi momenti sono difficili da superare se sei da solo.

Nabu è qui per supportarti in quei momenti difficili. Ti guida attraverso gli esercizi e ti aiuta a calmarti quando è troppo difficile.

Scarica Nabu per avere il tuo coach digitale sul tuo telefono.

- Chiedi aiuto quando sei preoccupato

- Evita di procrastinare

- Nabu aiuta quando stai per andare in panico

- Quando hai problemi ad addormentarti, Nabu ti aiuta a rilassarti e sonnecchiare

- In situazioni stressanti, avrai qualcuno al tuo fianco