Questo yoga brucia i grassi, perde peso, aumenta la flessibilità del corpo e aumenta la forza

Lo yoga è un ottimo modo per lavorare sulla tua flessibilità e forza.

Questa applicazione contiene molte posizioni yoga che ti aiuteranno a bruciare i grassi, perdere peso, aumentare la flessibilità del corpo e sviluppare la forza.

A qualsiasi livello di yoga, probabilmente inizierai a notare benefici presto. In uno studio, le persone hanno migliorato la propria flessibilità fino al 35% dopo sole 8 settimane di yoga.

Caratteristiche speciali

• Funziona offline

• Allenamenti di yoga per bruciare i grassi

• Piani dietetici

• Grafico delle calorie

• Suggerimenti per la perdita di peso

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