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di Luna la prima applicazione progettata per donne in menopausa o perimenopausa
My Luna è la prima app progettata esclusivamente per le donne in menopausa o perimenopausa per capire quali sono le vampate di calore nella loro dieta, attività fisiche ed emotive. My Luna consente di registrare e condividere i dati e le attività delle vampate di calore con il proprio medico per facilitare le decisioni di trattamento personalizzate.
Cruscotto statistico
La funzionalità principale dell'app è la sezione "Cronologia" in cui è possibile visualizzare le statistiche delle vampate di calore, nonché un riepilogo generale delle attività per aiutarti a identificare il modello tra le occorrenze di vampate di calore e i trigger di vampate di calore unici e aiutarti capire come possono influenzare te e la tua salute.
Tieni traccia delle vampate di calore
È possibile tenere traccia della durata del flash caldo semplicemente toccando un pulsante per registrare l'ora di inizio e di fine nonché l'intensità; Lieve, moderato e grave.
Monitoraggio dell'umore
Prendi nota di come ti senti creando un registro dell'umore quotidiano; Scegli un'emoticon per rappresentare il tuo umore durante il giorno e valutare il tuo livello di stress.
Benessere
Tieni traccia di altre attività quotidiane che incidono sul tuo benessere come i pasti, l'esercizio fisico e la qualità del sonno.
Monitoraggio del periodo
Il calendario di monitoraggio mestruale ti aiuta a monitorare le irregolarità del ciclo mestruale e fornisce un contatore automatico della menopausa.
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Informazioni sugli sviluppatori
My Luna è sviluppato da Blue Trail Software. In BTS, amiamo creare software per contribuire alle cause in cui crediamo. Con un terzo degli ingegneri donne e guidato da un CEO femminile basato sui valori, My Luna è un esempio dell'impegno dell'azienda a valorizzare le donne in ogni fase del le loro vite, offrendo loro strumenti di salute che rispettano chi sono.
Domande?
In caso di problemi tecnici o feedback sull'utilizzo dell'app, siamo qui per aiutarti! Vi preghiamo di inviarci una e-mail a [email protected]
Last updated on Feb 12, 2023
Improvements on Sleeping time and insights section
Caricata da
Scarlett Andrea
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MyLuna
2.4.3 by Blue Trail Software Holding
Feb 12, 2023