myFND

Un'app sicura e amichevole, progettata per aiutarti con i tuoi sintomi di FND.

myFND è un'app sicura e amichevole che è stata progettata per aiutarti con i sintomi di FND.

In myFND, vogliamo aiutare chiunque abbia FND a capire i propri sintomi, a scoprire come cambiano nel tempo e cosa possono fare per gestirli.

Sebbene comprendiamo che i sintomi differiscono da persona a persona e che tutti si troveranno in una diversa fase del trattamento, sappiamo che ogni utente di myFND ha una cosa in comune: vogliono ridurre i sintomi e migliorare la qualità della vita. Ed è per questo che siamo qui.

Nella prima sezione, troverai alcune pagine che spiegano esattamente cosa significa avere FND e quali trattamenti possono comportare.

La sezione "il mio check in" ti aiuterà a concentrarti su ciascun sintomo individualmente e a pensare a come potrebbero influenzarti fisicamente, psicologicamente ed emotivamente, il che è molto importante.

La sezione "Le mie strategie" illustra in dettaglio alcune semplici tecniche di autogestione che possono aiutarti a gestire la gravità e la frequenza dei sintomi. Queste tecniche funzionano in una varietà di modi e utilizzano strategie di coping fisico, psicologico ed emotivo - potresti vedere uno schema emergere qui!

La sezione "La mia storia" ti consente di fare un passo indietro e vedere se c'è uno schema nei tuoi sintomi o se qualcosa di specifico li rende migliori o peggiori.

In "il mio supporto" è possibile trovare collegamenti ad altre fonti di informazioni utili e supporto, nonché i dettagli di contatto per il nostro team.