Moodment

Non lasciare che il tuo umore imponga la tua giornata

Il tuo stato mentale è importante, la tua salute mentale dovrebbe essere una priorità e gli ormoni non dovrebbero mai essere ignorati, motivo per cui ogni lezione è basata sull'umore, include una varietà di stili di allenamento, durata e capacità, quindi non dovrai più costringere il tuo corpo a fare qualcosa che la tua mente non vuole. L'umore è uno spazio sicuro per imparare i modi migliori per ascoltare, mantenere o trasformare il modo in cui ti senti. Scegli semplicemente l'umore che fa per te al momento dell'accesso all'app, rispondi alle domande per scoprire cosa potrebbe contribuire a quell'umore e lascia che Moodment ti restituisca il controllo.

Ogni mese troverai nuove classi, eventi dal vivo, nuovi segreti, incontri e altro ancora che ti aiuteranno a scoprire come gestire al meglio la tua giornata.

CARATTERISTICHE:

• Sfide quotidiane

• Allenamenti che vanno da 5 minuti a 40 minuti.

• Mediazioni e ipnosi.

• Playlist

• Preventivi e screensaver del telefono.

• Accesso a eventi dal vivo e ritiri

• Messaggi scritti

• Segreti: togli qualcosa dal petto.

• Comunità, trova nuovi amici e condividi il tuo stato d'animo, l'umore è qui per supportarti.

• Calendario per tenere traccia dei tuoi stati d'animo nel corso del mese e prenotare eventi dal vivo.

• Nuovi contenuti ogni mese

• Salva i video nella tua libreria personale per un rapido accesso.

• Guarda le lezioni dal tuo iPhone o iPad.

• Guarda le lezioni sulla TV tramite AirPlay o Chromecast.

• Abbonamento Premium con una prova gratuita di 7 giorni. Annulla in qualsiasi momento.

"Abbiamo ignorato i nostri stati d'animo per troppo tempo e ci aspettavamo che la nostra mente seguisse semplicemente il nostro corpo, ma allenarsi in questo modo porta solo a esaurirsi e cadere dal carro. Voglio che le persone capiscano che essere umani significa provare tutti gli stati d'animo e le emozioni, ma non dobbiamo soffrirne. Ho creato Moodment per essere un sistema di supporto, una comunità che capisce che per ottenere i migliori risultati da te stesso devi ascoltare il tuo corpo e la tua mente, a volte abbiamo solo bisogno di respirare e arrivare alla fine della giornata e altri giorni ci sentiamo invisibili, Moodment è qui per tutto questo.” Carly Rowena