Un semplice diario per sapere cosa influenza il tuo stato d'animo e migliorarlo!

Con Daily Mood la tua vita è a portata di mano!

Se vuoi:

• monitorare i tuoi sentimenti e la tua salute mentale 🙇

• tenere traccia delle tue attività quotidiane ✍️

• conoscere cosa influenza il tuo stato d'animo e ricevere statistiche sui tuoi progressi 📈

... allora Daily Mood è l'app che fa per te!

Il nostro obiettivo? Aiutarti a migliorare la qualità della tua vita e della tua salute mentale!

Come? Per mezzo di una registrazione quotidiana dei tuoi stati d’animo, grazie alle statistiche associate e alla successiva migliore comprensione che avrai di te stesso!

Uno dei nostri utenti:

"La tua app mi ha davvero aiutato con il mio recupero [dalla depressione]. Essere in grado di notare dei modelli nel mio umore negli ultimi 5 mesi è stato davvero utile e ho imparato molto su me stesso e ciò che scatena la mia ansia/depressione. [...] VEDO che sto davvero migliorando e onestamente monitorare il mio umore alla fine della giornata è una delle cose che non vedo l'ora di fare."

Daily Mood ti permetterà di:

• registrare come ti senti in qualsiasi momento della giornata potendo scegliere tra 7 diversi stati d'animo e più di 150 emozioni (puoi anche aggiungere le tue emozioni personalizzate!)

• tenere traccia delle tue attività quotidiane

• aggiungere i tuoi pensieri su ogni stato d’animo registrato, e visualizzarli tutti nella sezione "Diario"

• avere statistiche approfondite nella sezione "Year in pixel" (ad es. lo stato d'animo medio associato a ciascuna emozione/attività, e quante volte hai registrato ognuna di esse)

• sapere quali attività innescano determinate emozioni, grazie alla nuova sezione "Often together"

• avere una rappresentazione visiva molto intuitiva di come sono andate le tue giornate grazie al colore associato ad ogni stato d'animo medio giornaliero (potendo scegliere fra 8 diverse tavolozze di colori per gli stati d'animo!)

• aggiungere/modificare/rimuovere facilmente stati d'animo, emozioni e attività dei giorni passati

• tenere traccia del conteggio dei tuoi giorni di vita, per non scordarti mai quanto ognuno di loro sia importante

• creare facilmente dei file di backup ed importare/esportare i tuoi dati, anche in PDF!

• tenere al sicuro tutti i tuoi dati aggiungendo una password per accedere all'app

Naturalmente questo viaggio richiederà del tempo, ma Daily Mood è qui per assisterti: sarai accompagnato da citazioni quotidiane e bellissimi sfondi, il tutto all'interno di un’interfaccia utente semplice e intuitiva! 🌄🌌

Si prega di notare che questa app è ancora in fase di sviluppo, per cui ogni feedback è molto gradito!

Prossime funzionalità: diversi temi per gli sfondi, possibilità di aggiungere anche delle foto! 🙌