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Rilassamento, meditazione, consapevolezza, calma, sonno. Rimedio allo stress.
Ottieni l'effetto trasformante della meditazione: sbarazzarsi di stress e ansia, migliorare la concentrazione, “tregua” quotidiana, solo 10 minuti al giorno!
Avrai l'opportunità di meditare in qualsiasi momento della tua vita, ovunque con Mindshifting.
L'applicazione ha un timer di meditazione, l'accesso a una comunità di persone affini e un corso passo-passo gratuito che ti insegnerà le basi della meditazione e della consapevolezza.
Conoscerai le tecniche più semplici ed efficaci per i principianti con un'analisi degli errori comuni.
Coerentemente, giorno dopo giorno, imparerai a gestire le tue emozioni, a gestire lo stress e l'ansia al tuo ritmo.
Tutto è in russo.
Novità nell'ultima versione 2.8.4
Last updated on Aug 25, 2022
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Mindshift Медитация Сон Рассла
2.8.4 by Pavel Belovol
Aug 25, 2022