Menuterraneo

Vi consigliamo di giorno in giorno dando di controllo per modificare le vostre abitudini e la salute

Vi mettiamo a disposizione un piano sanitario sostenibile basato sui vostri obiettivi e progressi settimanale, in modo da avere il potere di cambiare il vostro corpo, cambiare la vostra salute.

& # 8226; & # 8195; tenere traccia dei progressi settimanale. AUTOMATICO. In base a voi le attività della settimana scorsa, Menuterraneo fornisce automaticamente un programma di dieta e di attività per soddisfare i vostri obiettivi.

& # 8226; & # 8195; nutrizionalmente equilibrato piani pasto che possono essere filtrati per le ricette con lo zucchero basso, basso contenuto di sale e colesterolo basso.

& # 8226; & # 8195; Health Data Collection / Habit Tracker. Ti aiuta a misurare il vostro successo, identificare i propri problemi, e motivare come raggiungere i vostri obiettivi.

& # 8226; & # 8195;

Menuterraneo è la vostra meta per una buona salute.

Caratteristiche uniche

Mangiate bene - piano alimentare settimanale - 5-6 pasti equilibrati al giorno per mangiare sano senza patire la fame

& # 8226; & # 8195; automatico pasto personalizzato Piano 7 giorni

& # 8226; & # 8195; lista della spesa per il sottoscrittore o tutta la famiglia - Selezionare i giorni della settimana per la vostra lista della spesa

& # 8226; & # 8195; Nessun inserimento manuale di ricette o porzioni di misura

& # 8226; & # 8195; Non contare le calorie, carboidrati o grassi

& # 8226; & # 8195; Oltre 1.000 cucina locale e mediterranea ricette facili e gustose

Muoversi - programma di fitness personalizzati con il vostro peso obiettivo in mente

& # 8226; & # 8195; Selezionare l'intensità di esercizio per determinare l'assunzione di calorie al giorno per raggiungere il tuo obiettivo

& # 8226; & # 8195; 10 video di work-out da fare a casa. Indietro, le tensioni del collo, allenamento di potenza, ecc

& # 8226; & # 8195; Ritorno Salute - 54 video di esercizi per migliorare il vostro benessere - schiena, collo, torace, addominali, braccia, gambe, Thera-Bands

Abitudini Tracker e Vital Salute

& # 8226; & # 8195; Ora è possibile monitorare il proprio peso, gli esercizi, la pressione arteriosa e della glicemia. Utilizzare il Tracker abitudini per monitorare i tuoi progressi

Motivazionale punte

& # 8226; & # 8195; Suggerimenti per l'alimentazione, la dieta e l'esercizio fisico per migliorare la motivazione personale e aiutare l'utente attraverso quei tempi difficili

& # 8226; & # 8195; contenuto divulgativo sui migliori pratiche di salute e benessere

Promemoria

& # 8226; & # 8195; Gestire e assegnato un promemoria quotidiano per ogni assunzione di misura

& # 8226; & # 8195; In programma solleciti sono inviati al cellulare come messaggi vocali e di testo.

Activity Tracking

& # 8226; & # 8195; È possibile ora importare la vostra attività quotidiana passi collegando il Menuterraneo app con Google Fit.

Scarica l'applicazione GRATIS. Diamo 15 giorni di prova gratuita quando vi abbonate

Dopo il periodo di prova si può sottoscrivere 1 mese per 1 anno. Si avrà un grande sconto se si sceglie di 1 anno.

Le sottoscrizioni sono addebitate automaticamente al vostro gioco di Google. Si potrebbe annulli l'abbonamento in qualsiasi momento, ma non ci sarà nessun rimborso.