Salute mentale

Libro di salute mentale

La salute mentale, definita dall'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è "uno stato di benessere in cui l'individuo realizza le proprie capacità, può far fronte ai normali stress della vita, può lavorare in modo produttivo e fruttuoso ed è in grado di per dare un contributo alla sua comunità ". Secondo l'OMS, la salute mentale include "benessere soggettivo, autoefficacia percepita, autonomia, competenza, dipendenza intergenerazionale e autorealizzazione del proprio potenziale intellettuale ed emotivo, tra gli altri". Dal punto di vista della psicologia positiva o dell'olismo, la salute mentale può includere la capacità di un individuo di godersi la vita e di creare un equilibrio tra le attività della vita e gli sforzi per raggiungere la resilienza psicologica. Differenze culturali, valutazioni soggettive e teorie professionali concorrenti influenzano tutte il modo in cui si definisce "salute mentale".