Padroneggia le emozioni, riduci l'ansia utilizzando lo strumento Forza mentale, Diario SMART e Obiettivi.

L'app Mental Health ti aiuta a controllare le tue emozioni, a ridurre l'ansia e a rafforzare le relazioni attraverso il suo modulo "Forza mentale". Include uno SMART Journal, che ti guida a riflettere sulle tue emozioni e abitudini per aumentare la felicità e la produttività. Lo strumento Obiettivi e sogni dell'app ti mantiene concentrato sul raggiungimento delle tue ambizioni impostando, visualizzando e dando priorità ai tuoi obiettivi di successo. L'app Salute mentale ti aiuta a controllare le emozioni e a ridurre l'ansia attraverso il suo modulo "Forza mentale". Con un diario SMART per riflettere sulle abitudini e uno strumento Obiettivi e sogni per dare priorità alle tue ambizioni, aumenta la felicità e ti mantiene concentrato sul successo.

L'app Salute Mentale ti aiuta a controllare le emozioni e a ridurre l'ansia con il suo modulo "Forza Mentale". Include uno SMART Journal per la riflessione e uno strumento Obiettivi e sogni per dare priorità alle tue ambizioni.