M.T.O. Tamarkoz Meditation

Metodo Tamarkoz, l'arte dell'autoconoscenza attraverso la concentrazione e la meditazione.

L'app Tamarkoz fornisce pratiche per ridurre lo stress, rilassarsi, migliorare la concentrazione, dormire meglio e ottenere una prospettiva più positiva sulla vita.

Il metodo Tamarkoz® è l'arte della conoscenza di sé attraverso la concentrazione e la meditazione, un modo olistico e pratico per recuperare e mantenere la salute, la felicità, la realizzazione, il benessere e la disciplina nella vita. Questo potente processo è unico per M.T.O. Shahmaghsoudi e risale a 1400 anni fa.

Il metodo Tamarkoz è la tua guida alla meditazione e al rilassamento. Goditi la respirazione guidata mentre riduci lo stress, ti rilassi e molto altro! Accedi a una varietà di video di meditazione guidata. Movazeneh attiva, armonizza e riequilibra il flusso di energia dei principali centri elettromagnetici del corpo. Tieni traccia dei tuoi progressi e dell'umore utilizzando la funzione "Il mio viaggio" per dettagliare il tuo viaggio verso l'armonizzazione.

La pratica Tamarkoz ha cinque tecniche chiave:

- Rilassamento della mente: rallenta le onde cerebrali, ferma i pensieri, diminuisce le reazioni emotive e prepara mentalmente e fisicamente alla concentrazione

- Movazeneh: unico per Tamarkoz, creato da M.T.O. Maestri Sufi, questa pratica include posture specifiche ed esercizi di movimento al rallentatore che attivano e bilanciano il flusso di energia dei 13 principali centri elettromagnetici del corpo - una pratica distintiva di M.T.O. Shahmaghsoudi.

- Esercizi di respirazione: aumenta la capacità respiratoria e controlla il ritmo e la durata della respirazione per la massima ossigenazione, regolazione dei processi vitali e riduzione della reattività

- Rilassamento profondo: impara il controllo muscolare, i mezzi per alleviare la tensione e ridurre lo stress, permettendo al corpo di recuperare e rivitalizzarsi

- Imagery & Heart Tamarkoz: sostituisci i modelli di pensiero critici e negativi con immagini positive e curative che incoraggiano la speranza, la vitalità, la motivazione e la creatività

Scarica l'app Tamarkoz e inizia a guardare i video di meditazione guidata oggi!

CARATTERISTICHE PRATICHE DI TAMARKOZ:

Video di meditazione guidata:

- Guarda video di meditazione approfonditi per aiutarti a creare una visione più positiva della vita

- Video di meditazione e rilassamento pensati per aiutarti in modo olistico

- Gli esercizi mentali guidati ti guidano attraverso le tecniche per armonizzarti

Cinque tecniche:

- Rilassamento della mente: libera la mente per concentrarti

- Movazeneh: pratica posture ed esercizi per riequilibrare l'energia

- Esercizi di respirazione: controlla la respirazione, calma e regola i processi vitali

- Rilassamento profondo: impara il controllo muscolare, allevia la tensione, riduci lo stress e cura il tuo corpo

- Imagery & Heart Tamarkoz: cambia i tuoi pensieri negativi in ​​immagini di guarigione positive

Il mio viaggio:

- Segui il tuo viaggio attraverso le tecniche di Tamarkoz

- Dettaglia i tuoi schemi di umore e mostra il tuo viaggio

- Tieni traccia degli esercizi che hai fatto e di come il tuo umore può cambiare nel tempo

- Diventa più equilibrato, calmo, raccolto e armonizzato

La meditazione guidata e il modo Tamarkoz ti stanno aspettando: scaricalo ora!

Prezzi e termini dell'abbonamento:

1. M.T.O. Tamarkoz® App

2. Offriamo acquisti in-app all'interno dell'app Tamarkoz con la selezione di abbonamento mensile e annuale.

3. Tamarkoz App offre un abbonamento mensile Premium con rinnovo automatico a $ 5,99 / mese e annuale a $ 39,99 per fornire accesso illimitato con un abbonamento attivo. Tamarkoz App offre anche un abbonamento mensile con rinnovo automatico di Founding Benefactor a $ 9,99 / mese. Questo abbonamento fornisce lo stesso accesso completo a tutti gli esercizi forniti da Premium ed è disponibile a una tariffa più elevata per coloro che desiderano supportare la nostra organizzazione e promuovere lo sviluppo dell'app.

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