Low FODMAP diet A to Z foods


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A proposito di Low FODMAP diet A to Z foods

Valutazioni chiare e semplici di oltre 700 alimenti; per i malati di IBS che seguono una dieta a basso contenuto di FODMAP

Questa app è stata creata da uno sviluppatore di software con sindrome dell'intestino irritabile (IBS) che ha riscontrato che la dieta a basso contenuto di FODMAP è molto efficace nell'evitare i cibi scatenanti. Include le seguenti caratteristiche principali:

✓ Sistema di classificazione FODMAP chiaro e semplice

✓ Database di oltre 700 cibi e ingredienti di uso quotidiano

✓ Scomposizione di ciascuna classificazione FODMAP (che mostra il contenuto di oligo, fruttosio, polioli e lattosio)

✓ Cerca per nome del cibo e filtra per categoria/valutazione per trovare esattamente quello che desideri

✓ Personalizza le valutazioni del cibo una volta che hai calcolato la tua tolleranza

Se hai la sindrome dell'intestino irritabile e stai seguendo la dieta a basso contenuto di FODMAP per migliorare la tua salute digestiva evitando i cibi scatenanti, allora questa lista di alimenti dalla A alla Z fa per te.

Nota: questa app è fornita solo a scopo didattico; assicurati di chiedere il parere di un medico qualificato prima di apportare modifiche alla tua dieta.

Novità nell'ultima versione 1.3.39

Last updated on Nov 11, 2024
Updates to the entries for butternut squash / pumpkin, cabbage (white / common), cabbage (red), lychee (peeled), snow peas / mangetout, pine nuts, walnuts, yogurt (vanilla flavoured). Plus new entries for applesauce, cauliflower (purple), cashew butter, cheese (blue).


Thanks to everyone who has sent in food list feedback, please keep it coming to fodmapaz@gmail.com!

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Low FODMAP diet A to Z foods

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