Crea routine per aiutarti a gestire la tua giornata

Benvenuto in Lightbridge, un'azienda tecnologica dedicata a migliorare la vita di tutti.

L'app Lightbridge ti incoraggia a "prendere in carico" la tua vita applicando le tue conoscenze e concentrandoti su routine attuabili che sono programmate nella tua giornata, permettendoti di andare avanti al tuo ritmo, indipendentemente dalle sfide che la vita ti presenta.

Sappiamo che non esiste una soluzione unica per la vita, ecco perché Lightbridge è progettato per soddisfare le tue esigenze uniche e il tuo piano di vita.

L'app offre routine personalizzabili facili da seguire per assistere i membri con attività fisica, promemoria per la meditazione, contenuti di coaching, alimentazione sana e persino esprimere affermazioni positive.

Una volta completati tutti i passaggi, i membri spuntano la routine nell'app, che può sincronizzarsi con altri calendari per fornire un'istantanea di tutte le attività completate quel giorno.

La consapevolezza emotiva è un'abilità preziosa! L'app ricorda ai membri di effettuare il check-in ogni giorno e di scegliere un'icona che illustri al meglio come si sentono. Possono anche aggiungere una descrizione facoltativa della loro attuale condizione emotiva e fisica.

Al termine del check-in, l'app notifica automaticamente i contatti di supporto selezionati, fornendo aggiornamenti sul benessere e sui progressi di un membro, aiutandolo a sapere quando un individuo sta prosperando o quando potrebbe essere appropriato un follow-up.

Le connessioni comunitarie si traducono in tassi più bassi di ansia e depressione, maggiore autostima, crescita dell'empatia e promozione di relazioni forti e sane. Questo può anche aiutare a rafforzare il tuo sistema immunitario, aiutarti a riprenderti dalla malattia e può persino allungare la tua vita.

Lightbridge offre diverse comunità a cui puoi unirti se desideri connetterti con altri oltre ai tuoi contatti di supporto. All'interno di queste comunità puoi connetterti e condividere informazioni, offrire supporto e costruire amicizie.

Ricorda, con Lightbridge NON SEI SOLO!

UNISCITI OGGI AL MOVIMENTO LIGHTBRIDGE E VIVI LA TUA VITA MIGLIORE!